Redno pitje kave je lahko koristno za vaše srce

Študija, ki je bila predstavljena na letošnjem kongresu Ameriškega združenja za kardiologijo, prinaša dobre novice za ljubitelje kave. Ne le da zmerno uživanje kave...

Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.

Ali vas občasno preseneti nadpovprečno močna menstruacija?

Menstruacije so večinoma precej šibke, spremljajoči »simptomi« pa mili, občasno pa vas kljub temu preseneti zelo močna menstruacija.

Narava lahko poskrbi za bistveno manj zastrašujoče bolnišnice

Profesorica krajinske arhitekture se je posvetila vprašanju, kako narediti bolnišnice bolj prijazne za obiskovalce.

Helena Ošep: Klepet ob skodelici alpskega čaja

Helena Ošep se ukvarja s pripravo čajnih mešanic, ki so posebne zaradi izrazite arome, značilne za rastlinje alpskega okolja.
Lepota & kozmetikaSuper maska s spirulino za popolno kožo

Super maska s spirulino za popolno kožo

MORDA VAS ZANIMA

Hranilna maska s spirulino je polna blagodejnih snovi, ki bodo nahranile vašo kožo in poskrbele za zdrav sijaj. Masko lahko pripravite popolnoma preprosto in hitro.

- Oglas -

Maska za obraz iz spiruline

Spirulina

Modro-zelena alga spirulina ima kar nekaj dobrih učinkov na naše zdravje, saj vsebuje veliko vitaminov, mineralov in antioksidantov, ki pripomorejo v boju  proti staranju celic.  Spirulina je odlična tudi za razstrupljanje telesa. Polna je torej super hranil, bogata z beljakovinami, magnezijem in vitamini B.  Zaradi močnega antioksidantivnega učinka je odlična sestavina za masko, ki bo pomladila in nahranila vašo kožo, še posebej jo priporočajo za kožo nagnjeno k aknam.

Med

Med na kožo deluje pomirjevalno in pomaga pri njeni obnovi, uporabljajo ga celo za hitrejše celjenje opeklin. Med ima namreč naravne antibakterijske lastnosti, ki pripomorejo, da je koža dobro očiščena. Poleg tega deluje tudi kot naravni vlažilec kože, zato bo koža ob njegovi uporabi čudovito mehka.

Kaj potrebujete za izdelavo?

Sestavine:

  • ¾ žlice spiruline v prahu,
  • 1 žlica medu,
  • 1 žlica navadnega jogurta,
  • 1 kapljica eteričnega olja sivke.

Priprava:

V mali stekleni posodi združite vse sestavine. Dobro premešajte in nadaljujte z mešanjem, dokler niso vse sestavine popolnoma enakomerno razporejene.  Masko nanesite na obraz s čistimi konicami prstov, izognite pa se predelu okoli oči. Dobro sperite s toplo vodo in nadaljujte z običajnim postopkom nege kože.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×