Strije so koลพne gube, ki nastanejo zaradi stanjลกanja in izgube elastiฤnosti koลพe. Prepoznamo jih kot rdeฤkaste, privzdignjene ฤrte, ki pozneje postanejo modrikasto roลพnate, na koncu pa se izravnajo in zbledijo. Tako navadno ostanejo svetlejลกe proge.
Strije v puberteti in po noseฤnosti
Strije se na primer pojavijo v ฤasu mladostne hitre rasti, pogosto pa spremljajo tudi noseฤnost โ imelo naj bi jih kar 75 odstotkov noseฤnic, pojavijo pa se na prsih, stegnih in spodnjem delu trebuha.
Kako odpraviti ali vsaj delno izbrisati strije?
Z nekaj pomoฤi narave lahko izrazitost strij moฤno omilimo.
Poskrbite za ustrezno vlaลพenje
Najpomembnejลกe je, da je vaลกa koลพa ves ฤas optimalno navlaลพena. Poskrbite za to, da boste popili dovolj vode, da boste koลพo primerno vlaลพili ter se izogibali uลพivanju kofeina in sladkih pijaฤ.
Oljฤno olje/vitamin E/kokosovo olje
Oljฤno olje je bogato z vitaminom E, ki nevtralizira delovanje prostih radikalov ter poskrbi, da je koลพa proลพna, strije pa manj vidne. Oljฤno olje lahko nadomestite tudi s kokosovim oljem.
Jajฤni beljak
Jajฤni beljak bo na vaลกi koลพi naredil prave ฤudeลพe. Nanesite ga na koลพo in pospeลกite celjenje.
Sladkorni piling
Sladkorni piling si pripravite tako, da pol skodelice sladkorja zmeลกate s sokom ene limone in juลกno ลพlico kakovostnega rastlinskega olja (priporoฤamo mandljevo olje). Sladkorni piling nanesite na telo in pustite uฤinkovati pribliลพno 10 minut.
Limonin sok
Limonin sok odliฤno posvetli koลพo. In podobno deluje tudi na strije โ nanesite ga na podroฤja, kjer so se vam pojavile strije in videz slednjih bo manj izrazit. Ko limonin sok nanesete na koลพo, je zelo pomembno, da poฤakate, da se posuลกi. Za najboljลกe rezultate priporoฤamo redno uporabo.
Kakavovo ali karitejevo maslo
Kakavovo ali karitejevo maslo lahko koลพi pomagata, da se hitreje obnovi in zaceli. Po njuni uporabi je koลพa svilnato mehka. Z redno uporabo kakavovega masla lahko celo prepreฤite nastanek novih strij.
Ricinusovo olje
Ricinusovo olje sicer uporabljamo pri kopici koลพnih teลพav, od gub do temnih madeลพev in aken. Prav tako se odliฤno obnese tudi pri strijah. Ricinusovo olje dobro vmasirajte na podroฤja, kjer se pojavljajo strije. Z redno uporabo bo videz strij manj izrazit.
Eteriฤna olja
Nekaj kapljic eteriฤnega olja lahko zmeลกate s katerim drugim rastlinskim oljem (predlagamo oljฤno, kokosovo, mandljevo, jojobino olje โฆ) in nanesite na strije. Doloฤena eteriฤna olja se pri zmanjลกevanju izrazitega videza strij ลกe posebej dobro obnesejo. To so eteriฤno olje sivke, geranije, vrtnice, mirte โฆ
Aloe vera
Aloe vera je eno najboljลกih zdravilnih rastlin za vaลกo koลพo. Poleg tega, da odliฤno zdravi opekline, pravi ฤudeลพ naredi tudi pri strijah. ฤisti gel aloe vere nanesite na obmoฤje, kjer so se pojavile strije, in poฤakajte, da se gel dobro vpije v koลพo. Gel aloe vere lahko zmeลกate tudi z vitaminom E in meลกanico nanesete na koลพo.
Glikolna kislina
Glikolno kislino pogosto najdemo v izdelkih za nego koลพe, saj pozitivno vpliva na tvorbo kolagena in tako skrbi za boljลกo elastiฤnost koลพe.
Krompir za lepลกo koลพo in strije
Sok surovih krompirjev zaradi visoke vsebnosti vitaminov in mineralov pozitivno vpliva na videz koลพe. Srednje velik krompir razreลพite na debele rezine. Z rezino nekaj minut neลพno masirajte podroฤje, kjer so se pojavile strije. Pustite, da se sok posuลกi, nato podroฤje, ki ste ga masirali, sperite s toplo vodo.
Poskusite z oljem pลกeniฤnih kalฤkov
ฤeprav ลกe ne obstajajo znanstveni dokazi o njegovi uฤinkovitosti proti strijam, pa nekatere raziskave vendarle nakazujejo, da naj bi olje pลกeniฤnih kalฤkov lahko pomagalo zmanjลกevati videz strij. Priporoฤamo, da nekaj olja z vatirano blazinico nanesete na podroฤje s strijami in pustite, da se olje vpije. Postopek ponavljajte do trikrat dnevno.