Strije so kožne gube, ki nastanejo zaradi stanjšanja in izgube elastičnosti kože. Prepoznamo jih kot rdečkaste, privzdignjene črte, ki pozneje postanejo modrikasto rožnate, na koncu pa se izravnajo in zbledijo. Tako navadno ostanejo svetlejše proge.
Strije v puberteti in po nosečnosti
Strije se na primer pojavijo v času mladostne hitre rasti, pogosto pa spremljajo tudi nosečnost – imelo naj bi jih kar 75 odstotkov nosečnic, pojavijo pa se na prsih, stegnih in spodnjem delu trebuha.
Kako odpraviti ali vsaj delno izbrisati strije?
Z nekaj pomoči narave lahko izrazitost strij močno omilimo.
Poskrbite za ustrezno vlaženje
Najpomembnejše je, da je vaša koža ves čas optimalno navlažena. Poskrbite za to, da boste popili dovolj vode, da boste kožo primerno vlažili ter se izogibali uživanju kofeina in sladkih pijač.
Oljčno olje/vitamin E/kokosovo olje
Oljčno olje je bogato z vitaminom E, ki nevtralizira delovanje prostih radikalov ter poskrbi, da je koža prožna, strije pa manj vidne. Oljčno olje lahko nadomestite tudi s kokosovim oljem.
Jajčni beljak
Jajčni beljak bo na vaši koži naredil prave čudeže. Nanesite ga na kožo in pospešite celjenje.
Sladkorni piling
Sladkorni piling si pripravite tako, da pol skodelice sladkorja zmešate s sokom ene limone in jušno žlico kakovostnega rastlinskega olja (priporočamo mandljevo olje). Sladkorni piling nanesite na telo in pustite učinkovati približno 10 minut.
Limonin sok
Limonin sok odlično posvetli kožo. In podobno deluje tudi na strije – nanesite ga na področja, kjer so se vam pojavile strije in videz slednjih bo manj izrazit. Ko limonin sok nanesete na kožo, je zelo pomembno, da počakate, da se posuši. Za najboljše rezultate priporočamo redno uporabo.
Kakavovo ali karitejevo maslo
Kakavovo ali karitejevo maslo lahko koži pomagata, da se hitreje obnovi in zaceli. Po njuni uporabi je koža svilnato mehka. Z redno uporabo kakavovega masla lahko celo preprečite nastanek novih strij.
Ricinusovo olje
Ricinusovo olje sicer uporabljamo pri kopici kožnih težav, od gub do temnih madežev in aken. Prav tako se odlično obnese tudi pri strijah. Ricinusovo olje dobro vmasirajte na področja, kjer se pojavljajo strije. Z redno uporabo bo videz strij manj izrazit.
Eterična olja
Nekaj kapljic eteričnega olja lahko zmešate s katerim drugim rastlinskim oljem (predlagamo oljčno, kokosovo, mandljevo, jojobino olje …) in nanesite na strije. Določena eterična olja se pri zmanjševanju izrazitega videza strij še posebej dobro obnesejo. To so eterično olje sivke, geranije, vrtnice, mirte …
Aloe vera
Aloe vera je eno najboljših zdravilnih rastlin za vašo kožo. Poleg tega, da odlično zdravi opekline, pravi čudež naredi tudi pri strijah. Čisti gel aloe vere nanesite na območje, kjer so se pojavile strije, in počakajte, da se gel dobro vpije v kožo. Gel aloe vere lahko zmešate tudi z vitaminom E in mešanico nanesete na kožo.
Glikolna kislina
Glikolno kislino pogosto najdemo v izdelkih za nego kože, saj pozitivno vpliva na tvorbo kolagena in tako skrbi za boljšo elastičnost kože.
Krompir za lepšo kožo in strije
Sok surovih krompirjev zaradi visoke vsebnosti vitaminov in mineralov pozitivno vpliva na videz kože. Srednje velik krompir razrežite na debele rezine. Z rezino nekaj minut nežno masirajte področje, kjer so se pojavile strije. Pustite, da se sok posuši, nato področje, ki ste ga masirali, sperite s toplo vodo.
Poskusite z oljem pšeničnih kalčkov
Čeprav še ne obstajajo znanstveni dokazi o njegovi učinkovitosti proti strijam, pa nekatere raziskave vendarle nakazujejo, da naj bi olje pšeničnih kalčkov lahko pomagalo zmanjševati videz strij. Priporočamo, da nekaj olja z vatirano blazinico nanesete na področje s strijami in pustite, da se olje vpije. Postopek ponavljajte do trikrat dnevno.
