Damjana Bakarič: Premagati tesnobo?! Ni lahko, vendar se da!

Damjana Bakarič o tem, kako preživeti in živeti po izkušnji, ki je ne bi privoščili niti najhujšim sovražnikom.

Ana Praznik: Bodite prijazni do drugih, in drugi bodo prijazni do vas

Z Ano Praznik, voditeljico oddaje Delovna akcija, sva se pogovarjali med snemanjem oddaje, kjer so prenavljali stanovanje družine v stiski.

Sindrom Petra Pana: ko oseba nikoli zares ne odraste …

Ali ste že slišali za »sindrom Petra Pana«? Čeprav ne gre za uradno diagnozo, je to težava, s katero se spopada vedno več ljudi.

Vlažilnik zraka v spalnici – da ali ne?

Vlažilnik zraka v spalnici se zdi tako odlična rešitev, toda če se odločite za nakup, morate upoštevati nekaj pomembnih napotkov.

Pretiravanje s kofeinom poveča nevarnost za osteoporozo

Prepogosto uživanje večjih odmerkov kofeina lahko privede do številnih težav, povezanih z zdravjem.

Berta Cáceres: »Bojijo se nas, ker se jih ne bojimo.«

Berta Cáceres, mati štirih otrok, leta 2015 dobitnica Goldmanove nagrade, prestižnega mednarodnega priznanja za izjemne okoljevarstvene dosežke, je bila namreč marca 2016 zahrbtno umorjena na svojem domu.

Kari s paradižnikom in čičeriko

Indijsko obarvana jed kari s paradižnikom in čičeriko za okusno kosilo.

Tibetanske vaje: 6 obredov za zdravje in mladost

Tibetanske vaje niso le vaje, temveč so starodavni obredi – ključ do večne mladosti, zdravja in življenjske moči.
Zdravje & prehranaSlastna limonino-kokosova paleo torta

Slastna limonino-kokosova paleo torta

MORDA VAS ZANIMA

Si želite slastno paleo sladico, ki spominja na klasično? Poskusite to puhasto mehko limonino torto in zagotavljamo vam obilo zdravih užitkov.

- Oglas -

Poleg kisle limone, ki da sladici svež priokus, je sladica narejena iz kokosa, ki ga marsikdo naravnost obožuje. Poleg tega se je kokos v vseh različnih oblikah in kombinacijah prikradel v srca in želodčke vseh, ki se zavedajo pomena zdrave prehrane.

Paleo limonino pecivo

Prav tako kot sta zdrava kokosovo olje in maslo je zdrava tudi kokosova moka, saj je bogata z vlakninami, ima veliko beljakovin in zdravih maščob, pa tudi nizko vsebnost sladkorja, kalorij in nizek glikemični indeks. Torta je idealna za zajtrk, sladico ali prigrizek.

Kaj potrebujemo?

  • 5 jajc,
  • 1/3 skodelice kokosovega olja,
  • 1/3 skodelice medu,
  • 1/3 skodelice limoninega soka,
  • nastrgano lupino ene limone,
  • ½ skodelice kokosove moke,
  • ¼ skodelice tapiokinega škroba (uporablja se za zgoščevanje in se dobi v tudi v naših trgovinah),
  • pol žličke sode bikarbone.

Pečico segrejte na 180 stopinj, nato pa v skledi zmešajte jajca s kokosovim oljem, medom, limoninim sokom in limonino lupino. Dodajte kokosovo moko, tapiokin škrob, sodo bikarbono in sol. Vse skupaj dobro premešajte ter stresite v namaščen pekač. Pecite približno 30 do 35 minut. Če je dovolj dobro pečeno, preverite z zobotrebcem, ki ga zabodete v sredino torte.

- Oglas -

Dober tek!

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×