DomovZdravje & prehranaSlastna limonino-kokosova paleo torta

Slastna limonino-kokosova paleo torta

Si želite slastno paleo sladico, ki spominja na klasično? Poskusite to puhasto mehko limonino torto in zagotavljamo vam obilo zdravih užitkov.

- Oglas -

Poleg kisle limone, ki da sladici svež priokus, je sladica narejena iz kokosa, ki ga marsikdo naravnost obožuje. Poleg tega se je kokos v vseh različnih oblikah in kombinacijah prikradel v srca in želodčke vseh, ki se zavedajo pomena zdrave prehrane.

Paleo limonino pecivo

Prav tako kot sta zdrava kokosovo olje in maslo je zdrava tudi kokosova moka, saj je bogata z vlakninami, ima veliko beljakovin in zdravih maščob, pa tudi nizko vsebnost sladkorja, kalorij in nizek glikemični indeks. Torta je idealna za zajtrk, sladico ali prigrizek.

Kaj potrebujemo?

  • 5 jajc,
  • 1/3 skodelice kokosovega olja,
  • 1/3 skodelice medu,
  • 1/3 skodelice limoninega soka,
  • nastrgano lupino ene limone,
  • ½ skodelice kokosove moke,
  • ¼ skodelice tapiokinega škroba (uporablja se za zgoščevanje in se dobi v tudi v naših trgovinah),
  • pol žličke sode bikarbone.
- Oglas -

Pečico segrejte na 180 stopinj, nato pa v skledi zmešajte jajca s kokosovim oljem, medom, limoninim sokom in limonino lupino. Dodajte kokosovo moko, tapiokin škrob, sodo bikarbono in sol. Vse skupaj dobro premešajte ter stresite v namaščen pekač. Pecite približno 30 do 35 minut. Če je dovolj dobro pečeno, preverite z zobotrebcem, ki ga zabodete v sredino torte.

Dober tek!

- Oglas -
- Oglas -
- Oglas -

Preberi tudi

- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×