Eko poroka: 5 nasvetov za okolju prijaznejše poročno slavje

Poroke so namreč pogosto zelo obremenjujoče za okolje. Vendar pa lahko na srečo organizirate prečudovito »eko poroko«.

Je pridobivanje kilogramov po menopavzi zares neizbežno?

Pogosto slišimo, da je menopavza skorajda neizbežno povezana s pridobivanjem kilogramov.

5 vrst zelenjave, pri katerih je toplotna obdelava koristna

Katere so tiste vrste zelenjave, ki jih sicer lahko uživamo tudi presne, vendar je praviloma precej bolje, če jih pred zaužitjem toplotno obdelamo?

Razrešena velika uganka, povezana s parkinsonovo boleznijo

Znanstvenikom je uspelo najti odgovor na pomembno vprašanje, povezano s parkinsonovo boleznijo.

Revija Bodi eko, Julij-Avgust 2022

Kaj je lepšega v vročih poletnih dneh, kot to, da se lahko uležemo v senco in v roke vzamemo odlično revijo s koristnimi nasveti in recepti?

Nič več opičjih koz?

Sama bolezen se sicer žal ne poslavlja, toda vse kaže, da se bo kmalu poslovilo njeno trenutno ime.

Pritisnite na to točko … in zaspali boste prej kot v 2 minutah

Ali zvečer pogosto težko zaspite? Gre za težavo, ki je vse prej kot redka. Pogost krivec za nespečnost je stres, vendar je lahko povezana...

Znanstveniki zaobrnili gensko mutacijo, povezano z avtizmom

Znanstvenikom, ki se ukvarjajo z iskanjem rešitve za avtizem, je uspel pomemben preboj.
Zdravje & prehranaKaj pa progesteron pri moških?

Kaj pa progesteron pri moških?

MORDA VAS ZANIMA

Progesteron se proizvaja v majhnih količinah tudi pri moških. Progesteron je bistvenega pomena za zdravje tako moških kot žensk. Progesteron ščiti pred prekomerno vsebnostjo estrogena. Tako kot ženske,so tudi moški v nevarnosti, da postane estrogen prevladujoč. Simptomi so pri moških sicer drugačni kot pri ženskah, a so tudi lahko hudi.

- Oglas -

Moški progesteron

Nekateri simptomi pri moških s preveč estrogena, so:

  • vnetje prostate
  • pogostejše uriniranje
  • obremenitev srca
  • celične spremembe, ki vodijo do raka
  • depresija in utrujenost
  • zmanjšan libido
  • erektilna disfunkcija
  • presežek estrogena povzroča tudi:
  • povečanje trebušne maščobe
  • maščobno tkivo, ki je deponirano na moških prsih
  • redčenje dlak na obrazu

Približno 5 do 15 mg progesterona se dnevno proizvede v modih.
Prevlada estrogena pri moških je lahko posledica:

Okoljskih toksinov – predvsem ksenoestrogenov

- Oglas -

To so snovi, ki posnemajo estrogen v telesu in so mnogo močnejše od običajnega estrogena, ki se naravno proizvede v telesu.
Med krivci so kemični pesticidi, dioksin in PCB (poliklorirani bifenili ). Dioksin je stranski proizvod pri proizvodnji kemikalij z uporabo klora in vključuje razkužila, suho čiščenje tekočin, pesticide, droge… PCB se uporablja v mazivih, plastiki, barvah, lakih in črnilih.

Depresija

Hrane in vode

Neekološko vzrejene živali, ki so namenjene za našo prehrano, so krmljene z estrogenskimi steroidi, da se hitreje zredijo. Ti estrogeni gredo naravnost v krvni obtok in povzročajo povišanje ravni estrogena. Prav tako tudi maščobna živila dvigujejo nivo estrogena. Medtem ko dekleta jedo zeleno solato, imajo fantje radi svoje hamburgerje in krompirček in nevidno postajajo vse bolj in bolj ženstveni.

Ko se raven estrogena dvigne, ravni progesterona in testosterona padeta.

Razmerje med progesteron in testosteronom

Progesteron je znan kot “mati vseh hormonov” in se pretvori v testosteron in druge hormone. S starostjo pri moških raven progesterona pade in posledično pade tudi raven testosterona. Dejstvo, da se raven estrogena povečuje, medtem ko se raven progesterona in s tem tudi testosterona zmanjšuje, pripelje do neravnovesja hormonov. Ravno neravnovesje hormonov pa povzroči bolezenske spremembe.

Progesteron in prostata

Zaskrbljujoče povečanje težav s povečano prostato, menijo nekateri strokovnjaki, je povezano s prekomerno količino okoljskih estrogenov, ki povzročajo, zlasti pri starejših moških, znižanje vrednosti progesterona. Visoke vrednosti so povezane s širitvijo in rakom prostate.

  • Naravna progesteronska terapija ščiti pred težavami s prostato in zmanjša možnost za nastanek raka. To je varna metoda, brez toksičnih stranskih učinkov in se vedno bolj uporablja kot alternativni način zdravljenja.

Progesteronska krema za moške

Z uporabo progesteronske kreme uspešno preprečujemo in nadzorujemo bolezni prostate. Zanesljivi dokazi kažejo na to, da že tako malo, kot je 20 mg kreme na dan, zadostuje za vrnitev povečane prostate v normalno stanje. Na progesteron se je odzvalo tudi nekaj primerov raka prostate. Ker je krema varna, naravna, brez toksičnih stranskih učinkov, jo uporablja vse več moških. Nihče si po nepotrebnem ne želi pod nož h kirurgom.

Navodila za moške pri uporabi progesteronske kreme

- Oglas -

Uporabite od 1/8 čajne žličke (0,6 ml) do skoraj pol čajne žličke (2 ml) na dan.
Podane smernice temeljijo na uporabi naravnih bioidentičnih USP krem Natpro naravnega progesterona.

Pri težavah s prostato so koristni tudi nasledji prehranski dodatki :

  • Omega 3 (esencialne maščobne kisline) od 15 do 75ml/dan
  • Laneno olje
  • Cink
  • Si antioksidanti – predvsem vitamini E, C, A in selen

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×