Vse, kar ste želeli vedeti o shujševalnih tabletah

Shujševalne tablete je mogoče razdeliti v dve osnovni skupini. Tako poznamo shujševalne tablete, ki vam jih lahko predpiše samo zdravnik, in tablete za hujšanje, ki jih je mogoče kupiti brez recepta.

Mikroplastika prvič odkrita tudi v človeški krvi

Mikroplastika je bila namreč prvič v zgodovini odkrita celo v človeški krvi.

Kakav pred vadbo za manj napora in več motivacije

Za pozitivne učinke kakava naj bi bili zaslužni predvsem flavanoli. Gre za izjemno koristne bioaktivne spojine, ki so znane po pozitivnem vplivu na prekrvavitev.

Težave s spanjem pri otrocih: 5 korakov do kakovostnejšega spanca

Kako lahko kot starši poskrbite, da bo motenj spanja pri vašem otroku čim manj?

Bulgurjeva solata z zelenjavo (tabbouleh)

Recept za odlično bulgurjevo solato z zelenjavo (tabbouleh).

Izkušnja skorajšnje smrti – več kot samo halucinacija

Opisi izkušnje skorajšnje smrti so malodane univerzalni, saj so si med sabo zelo podobni, ne glede na kulturno okolje in druge okoliščine.

Večina ljudi misli, da se prehranjuje precej bolj zdravo, kot se v resnici

Ali menite, da je vaša prehrana zdrava? Verjetnost za to, da se motite, je precejšnja, vsaj če sklepamo po novi raziskavi.

Blazina, ki diha – nov izum za pomoč pri anksioznosti

Blazino so razvili raziskovalci z univerze v Bristolu. Osnovni cilj je bila izdelava splošno dostopne naprave za pomoč pri anksioznosti, ki jo bo mogoče uporabiti kadar koli in kjer koli.
Zdravje & prehranaPripravite domač sladoled v nekaj minutah

Pripravite domač sladoled v nekaj minutah

MORDA VAS ZANIMA

Topli dnevi so pred vrati in prej ali slej se nam bo zahotelo najboljše poletne sladice – sladoleda. Predstavljamo vam recept za sladoled, ki ga boste pripravili v rekordno kratkem času. Z njim boste v telo vnesli tudi kopico zdravilnih snovi.

- Oglas -

Sladoled, ki ga predstavljamo, ne vsebuje mleka in je primeren za ljudi z laktozno intoleranco ali alergijo na mleko. Primeren je tudi za vse tiste, ki se želijo izogniti kalorijam v običajnem sladoledu. Priprava mase za ta sladoled vam bo vzela samo 1 minuto.

Sladoled

Kaj potrebujete?

  • 3 do 4 banane,
  • steklen kozarec s pokrovom.

Priprava sladoleda:

  1. Olupite in narežite banane na koščke.
  2. Mešajte jih v električnem mešalniku dokler ne dobite kremne zmesi.
  3. Zmes zlijte v kozarec in ga zaprite s pokrovom. V zamrzovalniku pustite stati 30 minut.
  4. Postrezite si sladoled – lahko tudi s prelivom po vašem okusu.

Kaj boste vnesli v telo?

Vsi vemo, da do banane odličen vir kalija, ki skrbi za vzdrževanje krvnega tlaka. Bogate so tudi z manganom, ki je pomemben za zdravje kosti, in vitaminom C, ki krepi imunski sistem in pospešuje celjenje ran.

Z bananinim sladoledom boste zaužili tudi biotin, ki je potreben za zdrave lase, nohte in kožo, vlakna, ki pospešujejo prebavo, ter vitamin B6, nujen za razstrupljanje jeter in preprečevanje depresije.

- Oglas -

Okusne recepte za domače sladolede brez mleka najdete tudi v junijski številki revije Bodi eko tukaj >>

 

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×