Ljubezen do sebe: 5 nasvetov, kako postati lastna »duša dvojčica«

Ljubezen do sebe je osnova srečnega, mirnega življenja. Vendar pa to ni nekaj, v kar bi se lahko preprosto prisilili. Pozitivne afirmacije pogosto niso dovolj.

Prepiri med partnerjema so lahko koristni

Prepiri so lahko koristni za okrepitev vezi med partnerjema – če seveda niso povezani z nespoštljivostjo in nasilnim obnašanjem.

Redno pitje kave je lahko koristno za vaše srce

Študija, ki je bila predstavljena na letošnjem kongresu Ameriškega združenja za kardiologijo, prinaša dobre novice za ljubitelje kave. Ne le da zmerno uživanje kave...

Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.

Ali vas občasno preseneti nadpovprečno močna menstruacija?

Menstruacije so večinoma precej šibke, spremljajoči »simptomi« pa mili, občasno pa vas kljub temu preseneti zelo močna menstruacija.
Zdravje & prehranaOtroci preživijo zunaj manj časa kot zaporniki

Otroci preživijo zunaj manj časa kot zaporniki

MORDA VAS ZANIMA

Z zaporniki vselej povezujemo dejstvo, da se ne smejo prosto gibati. Zaporniki v strogo varovanem zaporu Wabash v Indiani pa so bili šokirani, ko so izvedeli, da obstaja skupina, ki se prosto giblje še precej manj od njih. Govorimo seveda o današnjih otrocih.

Šokantni rezultati raziskave

- Oglas -

Globalna raziskava o preživljanju otrok zunaj, v kateri je bilo ugotovljeno, da otroci, sploh tisti stari od pet do dvanajst let, zunaj preživijo zaskrbljujoče malo časa, je bila povod za akcijo “Umazanija je dobra”. Rezultati neodvisne ankete so pokazali, da 1/3 britanskih otrok preživi na dan zunaj samo 30 minut ali manj, medtem ko eden od petih otrok časa zunaj sploh ne preživlja. V raziskavo je bilo vključenih 12.000 staršev, in sicer iz Združenih držav Amerike, Brazilije, Velike Britanije, Turčije, Portugalske, Južne Afrike, Vietnama, Kitajske, Indonezije in Indije. Medtem ko otroci v povprečju zunaj preživijo približno eno uro na dan, imajo zaporniki v strožje varovanih zaporih na voljo dve uri izhoda na ograjeno dvorišče, ki ga s pridom izkoriščajo. V okviru akcije “Umazanija  je dobra” je bil posnet kratek film, v katerem so zaporniki govorili o pomenu časa, ki ga lahko preživijo zunaj.

Otroci in prosti čas

Zaporniki, intervjuvani v kratkem filmu, so spregovorili o pomenu časa, ki ga lahko preživijo zunaj

“To je verjetno najbolj pomemben del mojega dneva,” je rekel eden izmed zapornikov. “Tako ohranjam bister um in močno telo. Gre za vrhunec mojega dneva.” Zapornike so vprašali, kako bi se počutili, če bi izhod, ki traja dve uri, skrajšali za eno uro. “To bi pri nas sprožilo veliko frustracij, to ne bi bilo dobro.” Izhodi na ograjeno dvorišče zapornikom omogočajo, da so na svežem zraku, da se naužijejo sonca, mnogim izmed njih, ki so obsojeni na dolgotrajne kazni, pa ti izhodi predstavljajo edino svetlo točko sicer težkega življenja v zaporu.

Komentarji zapornikov na rezultate študije

Ko je anketar zapornikom povedal, da otroci v povprečju preživijo zunaj manj časa od njih, je eden izmed zapornikov komentiral: “To je depresivno. Vzpeti se na drevo in pri tem stakniti buško … to je del življenja.” Še eden pa je dodal: “Če otrok po tem, ko se vrnejo z igrišča, ni potrebno poslati pod tuš, se niso dovolj igrali.”

Časi so se spremenili

- Oglas -

Živimo v informacijski dobi, kjer ima vsak otrok svoj telefon, tablični ali prenosni računalnik, namesto, da bi se pogovarjali v živo, se pogovarjamo prek družabnih omrežij. Otroci vse manj berejo, poleg tega vse manj časa preživljajo zunaj. Pozabljamo na kvalitetno preživljanje prostega časa, kakršnega so poznali naši predniki. Seveda je dobro, da zna vaš otrok uporabljati računalnik. Nič pa ne bo narobe, če se bo vsak dan vsaj za nekaj časa nastavil soncu in s sovrstniki igral pod milim nebom.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×