Poskusite okusno in zdravo mandljevo kašo, ki je zdrava in enostavna za pripravo.

Mandljeva kašaSestavine:

  • 100 g prosene kaše
  • 2 oz. 3 dcl mandljevega mleka
  • žlico medu ali javorjevega sirupa (lahko izpustite)
  • mandljeve lističe
  • malo sesekljanih lešnikov
  • pest namočenih rozin
  • malo cimeta
  • izdolbljen strok vanilije

Priprava:

  1. Prej namočeno kašo skuhajte v vodi (5 dcl), ki ste ji dodali približno 1 dcl mandljevega mleka. Med kuhanjem vanjo vmešajte izdolbljen strok vanilije.
  2. Ko se tekočina pokuha, dodajte rozine, lešnike, cimet in prelijte z ostalim mandljevim mlekom. Premešajte in odstavite z ognja.
  3. Nato vmešajte tudi žlico medu, še enkrat premešajte in servirajte na krožnik. Potresite z mandljevimi lističi in le še servirajte.