Luskavica ali psoriaza je kronična sistemska bolezen (avtoimuna), ki največkrat prizadene kožo, a vnetje se lahko pokaže tudi drugje na telesu. Približno okrog 3 % svetovnega prebivalstva trpi zaradi luskavice in kljub temu da obstajajo številne terapije, so ljudje še vedno nezadovoljni zaradi slabega estetskega vpliva bolezni na njihovo kakovost življenja. Vzroki za nastanek luskavice so še dokaj neraziskani, saj naj bi k njenemu razvoju vplivali genetski, imunski in okolijski dejavniki.
Kaj je luskavica?
Luskavica je vnetna avtoimuna bolezen, ki vpliva na zdrave kožne celice, ki se pomikajo proti vrhnji plasti kože. Tam se začne kopičiti v obliki lusk, kar pa se kaže v pordeli in vneti koži, to pa povzroča srbečico in bolečine. Največkrat prizadene kožo okrog komolcev, kolen, ledvenega dela, lasišča in nohtov. Luskavica se lahko pojavlja v vseh starostnih obdobjih in traja celo življenje. Njen potek poteka po obdobjih – v nekem časovnem intervalu prihaja do močnejših izbruhov, potem pa temu sledijo občasni intervali izboljšanja.
Luskavica je neozdravljiva in nenalezljiva bolezen, kjer lahko do določene mere blagodejno vplivamo na sam potek. Blažje izpuščaje in vnetja lahko omilimo s pripravki v obliki mazil, krem in čajnih mešanic. Poleg tega pa tu igra veliko vlogo prehrana. Za lajšanje težav nam pomagajo različna zelišča, prav tako pa je pomembno, da čim bolj omejimo sprožilce, ki nam povzročajo luskavico.
Katera zelišča pomagajo pri luskavici?
Zelišča, ki nam pomagajo pri težavah z luskavico, so semena pegastega badlja, laški smilj, rosnica, prava lakota, črna detelja, meta, plešec, robida, ingver, kolmež, slezenovec.
Zrna pegastega badlja zmeljemo in čajno žličko uživamo z jogurtom ali kefirjem, 1-krat dnevno, zvečer pred spanjem. S pegastim badljem očistimo telo toksinov.
S smiljevim oljem pa se namažemo vsak večer pred spanjem in tako negovalno deluje pri suhi, luščeči se koži.
Prava lakota – poparek pomaga pri kožnih težavah, kot je luskavica.
Rosnica – uporabljamo pri kožnih boleznih, saj spodbuja delovanje jeter in ledvic ter tako čisti kri. Krpo namočimo v poparek iz posušenih cvetov in ga 2–3x dnevno položimo na prizadeto mesto.
Črna detelja – lajša kožne bolezni, 2 žlički posušenih cvetov prelijemo s skodelico vroče vode, pustimo stati 10 min in precedimo. Spijemo 3 skodelice dnevno.
Čajna mešanica
- 20 g listov mete
- 10 g navadnega plešca
- 10 g orehovih listov
- 10 g listov robide
Priprava: vse sestavine zmešamo in žlico mešanice zelišč prelijemo z 2 dcl vrele vode, pustimo stati pokrito 30 minut. Pijemo 3x dnevno po eno skodelico. Naredimo 14-dnevno kuro. Zeliščna mešanica ni primerna za osebe z nizkim krvnim tlakom.
Sok
- 1 večje jabolko
- 1 kivi
- 1 žlica lanenih semen, ki jih prej namočimo
- 1 žlička kurkume v prahu
- 1 žlička mletih ingverjevih korenin
- ščepec popra
- 1 žlička medu
- 1,5 dcl vode
Priprava: Vse sestavine zmešamo in zmiksamo s paličnim mešalnikom. Pijemo vsak dan 14 dni.
Rastlinsko olje
- mandljevo olje
- olje grozdnih pešk
- kokosovo olje
- med
- 40 % alkohol
- eterično olje sivke in evkaliptusa
Priprava: Zmešamo žlico mandljevega olja in olja grozdnih pešk, dodamo žličko medu in alkohola in po 5–8 kapljic eteričnega olja sivke in evkaliptusa. Mešanico počasi malo segrejte in nato nanesite na problematične dele kože. Olje pustimo na koži 2 uri, nato speremo z mlačno vodo.
Mazilo
- 300 g svinjske masti
- ognjičevi cvetovi
- korenine kolmeža
- cvetovi jetičnika
- listi milnice
- cvetovi divje vijolice
Priprava: Mast zmešamo z 2 žlicama narezanih ognjičevih cvetov, žlico drobno sesekljanih korenin kolmeža, cvetov jetičnika, listov milnice in cvetov divje vijolice. Na sopari kuhamo 25 minut, nato odklopimo štedilnik in pustimo stati pokrito 24 ur. Nato segrejemo na majhnem ognju in precedimo. Problematična področja namažemo 3x dnevno in pustimo učinkovati 2 uri. Hranimo v hladilniku.