Krompirjev sok se šteje za koristnega že stoletja. Uporabljali so ga za zdravljenja bolezni dihal, zmanjšanje ravni krvnega sladkorja. Kaj vse lahko pozdravi krompirjev sok in zakaj se uporablja?
- Krompirjev sok lahko olajša težave pri gastritisu, če uživate žlico krompirjevega soka razredčeno z malo vode, pol ure pred vsakim obrokom.
- Želodčne razjede in razjede dvanajstnika – 100 ml krompirjevega soka na tešče, pred vsakim obrokom.
- Zmanjševanje tveganja za nastanek raka – 200 ml krompirjevega soka vsak dan. Prav tako pomaga pri številnih drugih resnih pogojih, kot sta bolezni jeter in ledvic, bolezni srca, visok krvni sladkor, sladkorna bolezen in revmatizem. Krompirjev sok lahko okrepi vaš imunski sistem in očisti vaše telo strupov in celo aknaste kože.
Kako pripravimo krompirjev sok?
- Oglas -
Potrebujemo en srednje velik krompir, ki ga temeljito operemo in olupimo ter odrežemo stran vse zelene dele ali kakršnekoli izrastke. Krompir zmeljemo in ga čez gazo ali cedilo precedimo. Dobili bomo vodo, ki ji lahko dodamo malo limoninega soka ali medu. Paziti moramo, da ne uporabljamo zelenega krompirja in tistega, ki je vzklil, saj je lahko strupen.
