Zaščita las pred spanjem: 5 nasvetov za preprečevanje nepotrebnih poškodb las

Ali ste vedeli, da so poškodbe las med spanjem zelo pogoste, še posebej pri dolgih laseh?

5 nasvetov za kuhinjo brez odpadkov

Kuhinja brez odpadkov se zdi praktično neuresničljiv cilj. Ponujamo vam nekaj idej, kako se lotiti tega projekta.

Hujšanje za različne tipe telesa

Kako shujšati oziroma kaj jesti in kako se gibati, lahko ugotovite precej preprosto, če poznate svoj telesni tip in njegove lastnosti.

Krema za britje za občutljivo kožo

Britje lahko kožo precej razdraži, še posebej občutljivo. Pomagamo si lahko z domačo kremo, po kateri bo koža mehka in gladka.

Hujšanje z Luno – je vesolje naklonjeno vitki postavi?

V poplavi takšnih in drugačnih diet ste zagotovo že slišali tudi za Lunino dieto oz. hujšanje z Luno.

Luskavica – kožna težava, ki jo lahko precej omilimo

Luskavica je ena tistih bolezni, ki niso nalezljive in ne ogrožajo življenja, vsekakor pa bolnike zelo prizadenejo.

S katerimi rastlinami si lahko pomagamo pri težavah s srcem?

Tokrat bomo govorili o rastlinah, ki ugodno delujejo na zdravje srca in krvožilnega sistema.

To je največja slabost vašega astrološkega znamenja …

Preverite, katera je največja slabost astrološkega znamenja, v katerem ste rojeni, in kako jo lahko premagate.
Zdravje & prehranaEterično olje črnega popra: Pomaga vam lahko tudi prenehati kaditi

Eterično olje črnega popra: Pomaga vam lahko tudi prenehati kaditi

MORDA VAS ZANIMA

Ste že slišali za čudovito eterično olje, ki vam lahko pomaga opustiti kajenje? Začimba, ki jo v kuhinji zagotovo uporabljate skorajda vsak dan, ima v obliki eteričnega olja veliko blagodejnih učinkov na vaše počutje in zdravje. Spoznajte eterično olje črnega popra.

- Oglas -

Eterično olje črnega popra

Cenjeno olje

Eterično olje črnega popra se pridobiva iz posušenih plodov, večletne drevesne ovijalke, ki se vzpenja ob drevesih do 10 metrov visoko. Glavna rastišča so v Indiji, Indoneziji in na Madagaskarju. Kot močan antioksidant odlično deluje kot obramba pred sezonskimi prehladi, pospešuje krvni obok, deluje pomirjevalno in protivnetno. Eterično olje črnega popra cenijo tudi kot afrodiziak, učinkovito pa naj bi bilo tudi za stimulacijo živčnega sistema. Črni poper torej stimulira in krepi telo. Pozorni bodite pri njegovi uporabi, saj se uporaba odsvetuje ljudem z občutljivo kožo. V masažnih oljih in kopelih se ga uporablja izredno previdno (ne več kot 2 % v mešanicah z ostalimi olji).

Spodbuja apetit, razstruplja in lajša bolečino

Če imate težave s pomanjkanjem apetita, je eterično olje črnega popra naravna pomoč pri odpravljanju te tegob, poleg tega pa poprovo olje pomaga pri uravnavanju prebave. Tako si lahko z njim pomagate tudi pri zaprtosti, driski in napenjanju. Poprovo pomaga tudi pri razstrupljanju, saj eterično olje telo ogreje od znotraj in zaradi aktivne sestavine piperin, se telo prične potiti. Olje deluje diuretično. Para iz eteričnega olja črnega popra naj bi pomagala pri težavah, s katerimi se bojujejo tisti, ki si želijo opustiti kajenje. Nekatere raziskave kažejo na to, da eterično olje črnega popra  ublaži željo po cigaretah.  Te dragocene kapljice črnega popra prav tako lajšajo bolečino, učinkovito pa naj bi bilo celo pri blaženju simptomov artritisa.

Kako si z njim pomagamo pri odvajanju od kajenja?

Kapljico eteričnega olja kanite med dlani in vdihujte ob trenutkih slabosti oziroma, ko vas zamika, da bi si prižgali cigaret.  Druga možnost je, da ga razredčite v baznem olju in si ga nanesete na pulzne točke.  Za zmanjševanje občutka tesnobe lahko v difuzor nakapljate 3-4 kapljice eo črnega popra za 20-30 min.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×