Med in jabolčni kis sta bogata s kalijem, ki ureja raven natrija v krvi in normalizira krvni tlak. Vsebujeta tudi magnezij, ki zmanjšuje pritisk na stene ožilja. Ta recept se pogosto uporablja tudi kot ‘anti-aging’ eliksir, čisti telo in pomaga v boju proti različnimi mikrobi.

eliksir

Sestavine:

  • kozarec tople vode
  • 1,5-2 žlici jabolčnega kisa
  • 1,5-2 žlici cvetličnega medu

Priprava:
V toplo vodo vmešamo sestavine. Počakamo, da se med popolnoma raztopi in nato počasi spijemo. Morda vam okus na začetku ne bo preveč všeč, vendar se boste nanj hitro privadili.

Predlagani odmerek: 1-2 kozarca na dan.

Zdravilni učinki:

  • izboljša prebavo in deluje na zdravje črevesja
  • razstruplja organizem
  • pospešuje prekrvavitev
  • krepi sluznico žrela
  • preprečuje hripavost
  • deluje proti utrujenosti
  • znižuje krvni tlak
  • upočasni prezgodnje staranje
  • pomaga pri izčrpanosti