Damjana Bakarič: Premagati tesnobo?! Ni lahko, vendar se da!

Damjana Bakarič o tem, kako preživeti in živeti po izkušnji, ki je ne bi privoščili niti najhujšim sovražnikom.

Ana Praznik: Bodite prijazni do drugih, in drugi bodo prijazni do vas

Z Ano Praznik, voditeljico oddaje Delovna akcija, sva se pogovarjali med snemanjem oddaje, kjer so prenavljali stanovanje družine v stiski.

Sindrom Petra Pana: ko oseba nikoli zares ne odraste …

Ali ste že slišali za »sindrom Petra Pana«? Čeprav ne gre za uradno diagnozo, je to težava, s katero se spopada vedno več ljudi.

Vlažilnik zraka v spalnici – da ali ne?

Vlažilnik zraka v spalnici se zdi tako odlična rešitev, toda če se odločite za nakup, morate upoštevati nekaj pomembnih napotkov.

Pretiravanje s kofeinom poveča nevarnost za osteoporozo

Prepogosto uživanje večjih odmerkov kofeina lahko privede do številnih težav, povezanih z zdravjem.

Berta Cáceres: »Bojijo se nas, ker se jih ne bojimo.«

Berta Cáceres, mati štirih otrok, leta 2015 dobitnica Goldmanove nagrade, prestižnega mednarodnega priznanja za izjemne okoljevarstvene dosežke, je bila namreč marca 2016 zahrbtno umorjena na svojem domu.

Kari s paradižnikom in čičeriko

Indijsko obarvana jed kari s paradižnikom in čičeriko za okusno kosilo.

Tibetanske vaje: 6 obredov za zdravje in mladost

Tibetanske vaje niso le vaje, temveč so starodavni obredi – ključ do večne mladosti, zdravja in življenjske moči.
Zdravje & prehranaDa ublažite bolečino, morate včasih le do kuhinjskih vrat

Da ublažite bolečino, morate včasih le do kuhinjskih vrat

MORDA VAS ZANIMA

Ali ste vedeli, da se v vaši kuhinji nahajajo živila, ki vam lahko pomagajo ublažiti različne bolečine? Preverite, s katerimi živili iz vašega hladilnika si lahko naravno pomagate pri lajšanju bolečin.

- Oglas -

zdravila iz kuhinje

Borovnice

Raziskave kažejo, da lahko skodelica borovnic zniža možnost za vnetja urina. Borovnice so bogate z antioksidanti, ki so ključnega pomena za uničevanje prostih radikalov, ki napadajo vaš želodec. Tako vas lahko borovnice pomagajo zaščititi pred razdraženim želodcem in vnetji mehurja.

Ananas

Ananas deluje protibolečinsko pri kroničnih bolečinah zaradi artritisa, osteoporoze in menstruacijskih krčev. Ananas prav vsebuje bromelain, ki pomaga zmanjšati napihnjenost.

Oves

Oves ima zdravilne učinke predvsem za ženske. Pomaga lahko pri menstruacijskih krčih in bolečih menstruacijah, saj vsebuje magnezij in cink.

Ingver

- Oglas -

Ingver je znan po tem da pospešuje cirkulacijo krvi, zmanjšuje vnetja in lajša bolečine v sklepih. Pomaga pri artritisu, vnetju mišic in migreni. Uživate ga lahko v čaju ali juhi.

Jabolčni kis

Jabolčni kis pomaga pri zmanjševanju bolečin stopal. Preprosto namočite noge v lavor tople vode, v katero ste dodali dve veliki žlici jabolčnega kisa.

Klinčki

Klinčki vam lahko pomagajo pri zobobolu. Vsebujejo namreč veliko količino snovi, ki zavira bolečino in ubija bakterije v ustni votlini. Ugriznite v klinček in to ponavljajte vsake tri ure.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×