- Oglas -
Sestavine:
- 100 g semen chia
- 250 ml kokosovega mleka
- 2 žlici medu
- 1 zrel mango
- kokosovi kosmiči
Priprava:
- Semena chia zmešajte v skledi s kokosovim mlekom in 250 ml vode. Dodajte dve žlici medu, dobro premešajte in pustite stati približno 5 minut.
- Puding razdelite v 4 kozarce in pustite v hladilniku, najbolje do naslednjega dne, da semena chia vsrkajo čim več tekočine.
- Mango narežite na majhne kocke, jih položite na chia puding, okrasite s kokosovimi kosmiči in takoj postrezite.
- oglas -