Vse, kar ste želeli vedeti o shujševalnih tabletah

Shujševalne tablete je mogoče razdeliti v dve osnovni skupini. Tako poznamo shujševalne tablete, ki vam jih lahko predpiše samo zdravnik, in tablete za hujšanje, ki jih je mogoče kupiti brez recepta.

Mikroplastika prvič odkrita tudi v človeški krvi

Mikroplastika je bila namreč prvič v zgodovini odkrita celo v človeški krvi.

Kakav pred vadbo za manj napora in več motivacije

Za pozitivne učinke kakava naj bi bili zaslužni predvsem flavanoli. Gre za izjemno koristne bioaktivne spojine, ki so znane po pozitivnem vplivu na prekrvavitev.

Težave s spanjem pri otrocih: 5 korakov do kakovostnejšega spanca

Kako lahko kot starši poskrbite, da bo motenj spanja pri vašem otroku čim manj?

Bulgurjeva solata z zelenjavo (tabbouleh)

Recept za odlično bulgurjevo solato z zelenjavo (tabbouleh).

Izkušnja skorajšnje smrti – več kot samo halucinacija

Opisi izkušnje skorajšnje smrti so malodane univerzalni, saj so si med sabo zelo podobni, ne glede na kulturno okolje in druge okoliščine.

Večina ljudi misli, da se prehranjuje precej bolj zdravo, kot se v resnici

Ali menite, da je vaša prehrana zdrava? Verjetnost za to, da se motite, je precejšnja, vsaj če sklepamo po novi raziskavi.

Blazina, ki diha – nov izum za pomoč pri anksioznosti

Blazino so razvili raziskovalci z univerze v Bristolu. Osnovni cilj je bila izdelava splošno dostopne naprave za pomoč pri anksioznosti, ki jo bo mogoče uporabiti kadar koli in kjer koli.
Zdravje & prehranaBrezglutenski piškoti iz štirih sestavin

Brezglutenski piškoti iz štirih sestavin

MORDA VAS ZANIMA

Čičerikina moka je narejena iz čičerike in je zelo dober nadomestek navadni moki, nekateri pa jo pri peki in kuhi uporabljajo tudi namesto jajc. Je izredno bogata z beljakovinami in vlakninami in ne vsebuje glutena. Čičerika je sicer zelo hranljiva stročnica, ki jo lahko pripravimo v raznih juhah, solatah, pa tudi glavnih jedeh. Najbolj je razširjena v kulinariki Indijskega polotoka in v Sredozemlju, zadnja leta pa se je uveljavila tudi pri nas. Danes bomo z vami delili recept za preproste in okusne piškote iz štirih sestavin, ki so primerni tudi za ljudi na brezglutenski dieti.

- Oglas -

Piškoti iz čičerike

Potrebujemo:

  • 1 skodelico nesoljenega arašidovega masla,
  • 1 skodelico čičerikine moke,
  • 3 žlice kokosovega sladkorja,
  • 1 veliko zrelo banano.

Banano zmiksamo, da dobimo gladek pire. Nato vse sestavine zmešamo v multipraktiku, če želimo bolj sladke piškote, lahko dodamo še kakšno žlico kokosovega sladkorja, po želji pa tudi ščepec soli. Maso za 20 minut postavimo v hladilnik, nato pa iz nje oblikujemo 14 kroglic, ki jih sploščene polagamo na pekač, obložen s papirjem za peko. Piškote pečemo približno 15 minut na 180 °C. Ponudimo še tople, okusni pa so tudi ohlajeni.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×