Damjana Bakarič: Premagati tesnobo?! Ni lahko, vendar se da!

Damjana Bakarič o tem, kako preživeti in živeti po izkušnji, ki je ne bi privoščili niti najhujšim sovražnikom.

Ana Praznik: Bodite prijazni do drugih, in drugi bodo prijazni do vas

Z Ano Praznik, voditeljico oddaje Delovna akcija, sva se pogovarjali med snemanjem oddaje, kjer so prenavljali stanovanje družine v stiski.

Sindrom Petra Pana: ko oseba nikoli zares ne odraste …

Ali ste že slišali za »sindrom Petra Pana«? Čeprav ne gre za uradno diagnozo, je to težava, s katero se spopada vedno več ljudi.

Vlažilnik zraka v spalnici – da ali ne?

Vlažilnik zraka v spalnici se zdi tako odlična rešitev, toda če se odločite za nakup, morate upoštevati nekaj pomembnih napotkov.

Pretiravanje s kofeinom poveča nevarnost za osteoporozo

Prepogosto uživanje večjih odmerkov kofeina lahko privede do številnih težav, povezanih z zdravjem.

Berta Cáceres: »Bojijo se nas, ker se jih ne bojimo.«

Berta Cáceres, mati štirih otrok, leta 2015 dobitnica Goldmanove nagrade, prestižnega mednarodnega priznanja za izjemne okoljevarstvene dosežke, je bila namreč marca 2016 zahrbtno umorjena na svojem domu.

Kari s paradižnikom in čičeriko

Indijsko obarvana jed kari s paradižnikom in čičeriko za okusno kosilo.

Tibetanske vaje: 6 obredov za zdravje in mladost

Tibetanske vaje niso le vaje, temveč so starodavni obredi – ključ do večne mladosti, zdravja in življenjske moči.
Zdravje & prehranaTrije načini za odpravljanje prebavnih motenj

Trije načini za odpravljanje prebavnih motenj

MORDA VAS ZANIMA

V normalnih okoliščinah se hrana prebavlja počasi, potuje vzdolž prebavnega trakta, debelo črevo pa na koncu posrka vso odvečno tekočino. Vsakomur se kdaj zgodi, da temu ni tako in takrat se nam mudi na stranišče, kjer tekoče blato spravimo iz sebe. Vzrok za prebavne težave so lahko virusne in bakterijske okužbe, pa tudi nekatera težko prebavljiva živila. Kadar driska traja več kot dva dni, moramo nujno obiskati zdravnika.

- Oglas -

Prebavne motnje

Jogurt

Medtem ko se je priporočljivo vsaj v času prebavnih motenj izogibati mlečnim izdelkom, je jogurt svetla izjema, saj vsebuje obilo koristnih mlečnokislinskih bakterij oziroma probiotikov, ki nam pomagajo znova vzpostaviti ravnovesje v črevesju.

Trpotec

Zmleta semena trpotca vpijejo odvečno tekočino v črevesju in upočasnijo peristaltiko. Tri čajne žličke zmletih semen zmešajte z malo vode, počakajte nekaj minut in popijte.

Terapija starodavne Kitajske

Staro kitajsko zdravilo proti driski nima škodljivih učinkov, če res deluje, pa boste morali poskusiti kar sami. Olupite in zdrobite dva stroka česna, dodajte dve čajni žlički rjavega sladkorja in zavrite v skodelici vode. Tako pripravljen napitek pijte trikrat na dan.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×