Prijava
Ingverjev sok je neverjetno zdrava pijača, ki vam bo v pomoč pri izgubi odvečnih maščobnih oblog okrog pasu hitreje in bolj naravno, kot razne čudežne tablete.
Ta pijača bo tudi pomagala vašemu telesu v boju proti raznim okužbam, saj spodbuja delovanje imunskega sistema. Kot smo že omenili, je ingver je glavna sestavina te super zdrave pijače.
Ingver, o katerem smo že veliko pisali, je izmed najbolj zdravih in vsestranskih rastlin ki jih poznamo, saj je izredno bogat s hranili in minerali, ki bodo okrepile telesu naravno odpornost.
Katere koristi za zdravje nam ponuja ingver?
- Lahko prepreči simptome artritisa z zmanjševanjem svoje kosti in mišične bolečine,
- preprečuje slabost in potovalno slabost,
- izboljšuje vaše presnovne funkcije, zmanjšuje napenjanje, vetrove, zaprtje in drisko,
- ingver preventivno pomaga preprečiti hemoroide,
- lajša kašelj, migrene in krče,
- izboljša cirkulacijo,
- preprečuje nastajanje krvnih strdkov,
- ureja krvni sladkor,
- lajša menstrualne krče,
- pomaga odstraniti škodljive toksine iz telesa,
- zmanjšuje slabi holesterol, …
Ingver prav tako pospešuje metabolizem in zmanjša željo po hrani, zaradi česar pojeste manj. Na ta način vam pomaga na vaši poti k izgubi odvečne telesne teže in zmanjšanju obsega pasu.
- Zavrite približno 1,5 litra čiste vode.
- Narežite ingver na kolobarje (približno 5 cm korenine) in ga dodajte v lonec vrele vode.
- Ko se ingver zmehča, odstranite mešanico z ognja in pustite, da se ohladi.
- Ingverjev sok lahko pijete vsak dan, seveda pa kot pri vsaki stvari ne pretiravajte, saj večja količina ne bo imela nič večjega učinka.
Za najboljši rezultat je potrebno seveda vložiti tudi nekaj truda – to se pravi vsak dan tudi nekaj minut telovadbe.
