Oznaka: beta-karoten
Jejte več korenčka
Korenček je odličen vir beta karotena, ki varuje pred rakom, slepoto, izboljšuje imunski sistem in izjemno dobro vpliva na kožo, lase in nohte ter pomaga pri razstrupljanju telesa.
Beta karoteni – vir vitamina A
Z uživanjem provitaminov vitamina A — beta karotenov preprečite očesna obolenja, srčni napad, kapi in raka, zato poskrbite, da se hrana, bogata z njimi, zagotovo znajde na vašem jedilniku.
Tudi paradižnik je super živilo
Paradižnik vsebuje veliko vode, vitaminov in mineralnih snovi in je še posebej primeren poleti, ko naš organizem potrebuje več teh hranilnih snovi.
Seneni nahod
Alergija na cvetni prah ali drugače rečeno seneni nahod je lahko zelo moteča. Ponavadi ti ljudje še najbolj trpijo spomladi, ko cvetijo trave, rože...
Hrana za zdrave oči in oster vid
Če se pravilno prehranjujemo, potem ob enem verjetno nevede skrbimo tudi za naše oči in vid.Antioksidantom je bilo pripisano, da preprečujejo bolezni ter...