DomovRevija Bodi ekoRevija Bodi eko, oktober 2018

Revija Bodi eko, oktober 2018

Zaฤeli so se hladnejลกi dnevi, ki so kot nalaลกฤ primerni za to, da v roke vzamete dobro revijo in se posvetite zanimivim vsebinam, ki vam bodo v pomoฤ pri vsakdanjih opravilih in teลพavah, s katerimi se sooฤamo. Seveda pa nismo pozabili niti na mnoge recepte, ki jih tako radi preizkuลกate. Oktobrska revija Bodi eko vas ลพe priฤakuje na vaลกem najljubลกem prodajnem mestu revij.

revija Bodi eko oktober 2018

Kaj smo za vas pripravili v mesecu oktobru:

  • SOS zeliลกฤa: Ko nas uลกฤipne v kriลพu
  • Poporodna depresija: kako se po porodu ponovno postaviti na noge
  • Premagajte napihnjenost in zaลพivite bolj zdravo
  • Baziฤna dieta nam pomaga razkisati telo
  • PMS: lahko nam kvari kakovost ลพivljenja
  • Okusni recepti za jedi iz ฤiฤerike
  • Maja ล tamol Droljc: Sreฤo je treba spustiti k sebi
  • Marinka Lampreht: Drevesa nas uฤijo ลพiveti
  • Sok mlade pirine trave โ€“ ali lahko koristi tudi vam?
  • Suลกenje pridelkov in zeliลกฤ: Naredite si zalogo za vse leto
  • Rman: Junak med zdravilnimi rastlinami
  • Ajurveda za zdravo prihodnost naลกih otrok
  • Sodoben tekstil: Kaj sploh ลกe lahko obleฤemo?

970 narocnine

SOS zeliลกฤa: Ko nas uลกฤipne v kriลพu

Boleฤine v kriลพu so pogosta teลพava. V starih ฤasih so si ljudje pomagali tako, da so segreli glineno opeko in si jo polagali na izvor boleฤine ali, ลกe bolje, se stisnili k topli kruลกni peฤi in si z gretjem umirili boleฤi ลพivec ali miลกico. Dandanes je to skoraj nemogoฤe, saj ima le redko kdo izmed nas doma takลกno peฤ ali celo glineno opeko. Lahko pa se na tovrstne teลพave pripravimo na bolj moderen naฤin โ€ฆ Vse o tem se bomo nauฤili v tej izdaji revije Bodi eko.

Poporodna depresija: kako se po porodu ponovno postaviti na noge

Kaj je poporodna depresija in kaj baby blues? Za baby bluesom zboli pribliลพno 70 odstotkov noseฤnic, to je obdobje takoj po porodu. Pojavi se v tednu po porodu in se kaลพe z jokom, ลพalostjo, labilnim vedenjem, slabo koncentracijo, razdraลพljivostjo, anksioznostjo, strahom. ลฝenska postane nejeลกฤa, slabo spi. To obdobje se uredi v nekaj tednih, je obdobje prilagajanja na novi ritem ลพivljenja, ลพenska se poฤuti odtujeno od svojega telesa, od svojega vsakdana, zdi se ji, da ne ลพivi veฤ zase, ampak da je stoodstotno na razpolago nekomu drugemu โ€ฆ

Premagajte napihnjenost in zaลพivite bolj zdravo

Napihnjenost je kriva za precej neprijetnih obฤutkov, vpliva pa lahko tudi na vaลกo samozavest. ฤŒeprav preลพivite ogromno ฤasa v telovadnici, lahko o ravnem trebuhu le sanjate, dokler se ne znebite napihnjenosti. Tako vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov, kako odpraviti to teลพavo. Na koncu pa vas ฤaka ลกe nekaj predlogov, kako zamenjati manj zdrava in zelo kaloriฤna ลพivila s takลกnimi, ki so precej bolj prijazna do vaลกega zdravja in postave โ€ฆ

PMS: lahko nam kvari kakovost ลพivljenja

Ko sem razmiลกljala o temi svojega pisanja za ta mesec, me je preลกinilo, da se ลกe nisem lotila teลพave, zaradi katere k meni prihaja zares veliko ลพensk vseh starosti. Teลพave, ob kateri nekatere samo zamahnejo z roko, ฤeลก da to ni niฤ; spet drugim pa zelo oteลพuje ลพivljenje. Konec koncev to nadlogo zelo dobro obฤutijo tudi moลกki, saj se spopadajo s posledicami, ki jih prinaลกa. Govorim o PMS! Katere teลพave lahko prinese, kateri so glavni vzroki za PMS in kako si lahko pomagamo, boste izvedeli v oktobrski izdaji revije Bodi eko.

Maja ล tamol Droljc: Sreฤo je treba spustiti k sebi

Vile rojenice so pri nekaterih ljudeh bolj, pri drugih pa manj radodarne s svojimi darovi. Maji ล tamol so v zibelko poloลพile kopico lepih stvari, iz katerih je z veliko srฤnosti in garanja zgradila svojo zgodbo o sreฤi in uspehu. Priznava, da ni bilo vedno lahko. A je ostala z obema nogama trdno na tleh, skromna, inovativna in globoko hvaleลพna za vse lepo, kar se ji (je) dogaja(lo) v ลพivljenju. Pred kratkim je sreฤala Abrahama in to je imenitna priloลพnost za inventuro ter kovanje naฤrtov za naprej. Oblikovalka nam je posebej za Bodi eko zaupala nekaj najbolj iskrenih podrobnosti iz svojega zares pestrega ลพivljenja.

Marinka Lampreht: Drevesa nas uฤijo ลพiveti

Upokojenko in voditeljico delavnic o drevesih Marinko Lampreht iz Slovenj Gradca je ljubezen do dreves vodila po vsem svetu. Obiskala jeย  razliฤne drลพave, od Brazilije, Sokotre v Jemnu, Madeire do Norveลกke, ล panije, kjer je ลกla na romarsko pot Camino, in nazadnje vse doย  Kambodลพe, kamor je odpotovala zaradi slovitih templjev Angkorja, kjer mogoฤna drevesa preraลกฤajo stare zgradbe. V Sloveniji in na Hrvaลกkem ลพe vrsto let vodi delavnice o zdravilni energiji dreves za vse generacije. Z znanjem in predano ljubeznijo veliko prispeva k ozaveลกฤanju ljudi o pomenu dreves in v ฤasu, ko prevladuje izkoriลกฤevalski odnos do narave, opozarja, da je gozd predvsem uฤilnica, drevesa pa so veliki uฤitelji, ki nam prinaลกajo sporoฤila. ฤŒe si seveda za to vzamemo ฤas in jim znamo prisluhniti.

Vse to in se veฤ boste naลกli v oktobrski izdaji revije Bodi eko.

Nova ลกtevilka v prodaji od ฤetrtka, 27. 9. 2018.

Revijo Bodi eko najdete v vseh trafikah, trgovinah Spar, E.Leclerc, Mercatorjevih trgovinah, bencinskih servisih, pa tudi na poลกtah.

Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.
Prejลกnji ฤlanek
Naslednji ฤlanek

NAJNOVEJล E