Revija Bodi eko, november 2018

Čeprav je so tukaj jesenski meseci, so temperature še dvolj visoke, da se lahko brez težav odpravimo na sprehod v naravo. Sprehod pa lahko izkoristimo tudi za nabiranje šipka.
V novi reviji Bodi eko si boste lahko prebrali, kako najbolje izkoristimo sezono šipka in kaj vse si lahko izdelamo iz te zdravilne rastline.

Na pogovor smo tokrat povabili izjemno Marinko Štern, ki se nam je priljubila z vlogo simpatične Tereze v nanizanki Reka ljubezni.

Izvedeli boste tudi, kako poskrbeti za zdrave sklepe tudi v zrelih letih, da izpadanje las ne prizadene le moških ter kako negovati kožo med in po radioterapiji.

revija Bodi eko - november 2018

IZ VSEBINE NOVEMBRSKE ŠTEVIKE REVIJE BODI EKO:

  • Zakaj še vedno ne moremo nahraniti sveta?
  • Izpadanje las ni le moška težava
  • Nega kože med radioterapijo in po njej
  • Zdravi sklepi tudi v zrelih letih
  • Avokado: sadež, ki kar poka od zdravja
  • Marinka Štern: Malo prestrašena, še bolj pa pogumna
  • Najboljši prehranski nasveti za upočasnitev staranja kože
  • Kako hitro ustavimo prehlad po naravni poti?
  • Jesen se splača izkoristiti tudi za nabiranje šipka + izdelajte zdravilne pripravke
  • Zakaj je tudi pozimi je treba zračiti stanovanje
  • Zgodba: Po naravni poti do dobrega vida
  • Kako povečati delovno storilnost in preprečiti izgorelost?

ZDRAVI RECEPTI

V reviji najdete tudi številne zdrave recepte za jedi in zdravilne pripravke. Med drugim boste lahko pripravili:

  • pečen krompir z začimbami in česnom
  • zelenjavno rižoto z lečo in zelenjavo
  • purije – napihnjene kruhke
  • krompirjevo juho s špinačo ali gobamiVeganske zrezke iz bučk in kalčkov
  • čaj za lajšanje prehladnih obolenj
  • šipkovo juho in marmelado
  • sirup za lajšanje gripe in prehlada
  • mazilo za suho kožo in razpokane ustnice …

Vse to in se več boste našli v novembrski izdaji revije Bodi eko.

Nova številka v prodaji od četrtka, 25. 10. 2018.

Revijo Bodi eko najdete v vseh trafikah, trgovinah Spar, E.Leclerc, Mercatorjevih trgovinah, bencinskih servisih, pa tudi na poštah.