fbpx
Domov Rubrike Oglasi Revija Bodi eko, januar 2021

Revija Bodi eko, januar 2021

Pred vami je nova številka revije Bodi eko. Velja prepričanje, da novo leto prinaša nove začetke, in večina nas je nestrpno čakala na iztek leta 2020. Začetek novega desetletja je bil buren, vendar pa tudi zdaj, ko obračamo nov list, nismo prepričani, kaj nas čaka na naslednji strani. Zato vam tokrat polagamo na srce: vzemite si čas zase in za svoje bližnje, poskrbite za svoje zdravje in se naučite srečo poiskati znotraj sebe. Ne obremenjujte se s tistim, na kar nimate vpliva, in delajte spremembe tam, kjer jih lahko. Čas je, da začnemo nove zgodbe – takšne, v katerih bo vsak sam svoj junak.


V težkih časih, v katerih smo se znašli, je sodelovanje še večjega pomena, zato vse, ki na našo revijo še niste naročeni, vabimo, da nas pokličete na 01 292 72 53 ali izpolnite spletno naročilnico. Tokrat smo za vse nove naročnike pripravili še posebno zanimiva in uporabna darilca.


O spremembah, ki se začnejo pri posamezniku, smo spregovorili s Sabino Čarman, ki živi in ozavešča o življenju brez odpadkov. Obiskali smo Zavrate – z električno energijo samooskrbno vas, portret pa posvetili Margaret Murie, pogumni okoljevarstvenici. Za vas smo se tudi tokrat lotili raznolikih zdravstvenih tematik. Na straneh januarske številke revije Bodi eko lahko preberete, kako se spopasti s stresom, zakaj so zdrava jetra izjemno pomembna in kaj storiti ob poškodbi zoba. Raziskali smo zanimive rastline, ki delujejo na ščitnico, in spoznali vse bolj priljubljeno mikrozelenje. Kot vsak mesec pa seveda tudi tokrat z vami delimo nekaj slastnih in zdravih receptov.

Kaj smo za vas pripravili v tej številki revije Bodi eko?

  • Pegan 365 – dieta, ki osvaja svet!
  • Sabina Čarman: Kaj bo ostalo za nami?
  • Menstruacija in zdravje ženske
  • Zelišča, ki delujejo na ščitnico
  • Skupnost ščitničarjev: »Skupaj smo močnejši!«
  • Kako si pomagati pri stresu
  • Emilija Pavlič: Kako z načrtovanjem obrokov prihraniti čas, denar in ohraniti zdravje
  • Poškodovan ali izbit zob – kaj pa zdaj?
  • Laserska operacija dioptrije
  • Kronične bolezni: Jetrna ciroza
  • Zdrav mikrobiom za dober imunski sistem
  • Smrčanje in motnje dihanja v spanju
  • Zakaj je ravnovesje notranje biološke ure tako pomembno?
  • Tudi kuhinjski »odpadki« so lahko uporabni
  • Čas porodniškega dopusta in online vadba za mamice po porodu
  • Moč sonca: Trajnostna izgradnja z električno energijo samooskrbne vasi Zavrate
  • Margaret Murie: Pogumna borka, oklicana za babico okoljevarstvenih gibanj
  • Sobne rastline izboljšajo zrak v stanovanju

ZDRAVI RECEPTI

  • Riževi rezanci s tofujem in sezamom
  • Proseni cmoki z gozdnimi sadeži
  • Vegetarijanska kumarična omaka s prekajenim tempehom
  • Pikantna juha s kvinojo
  • Porovi polpeti
  • Ohrovtovi zvitki, polnjeni z ječmenom
  • Pražena zelenjava s tofujem in riževimi rezanci
  • Kurkumina juha z riževimi rezanci
  • Juha iz pečenega česna in cvetače
  • Jabolčna torta s suhimi slivami
- Oglas -

Najnovejše

- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×