DomovZdravje & prehranaRecept: Namaz iz čičerike

Recept: Namaz iz čičerike

Avtor: Bodi Eko
Čas branja: Less than 1 min.

Namaz iz čičerikeKonopljino olje je tako idealno za uporabo raznih solatnih prelivov, izdelavo namazov in hladnih omak.

Sestavine:

  • 2 skodelici kuhane čičerike
  • 3 žličke limoninega soka
  • 3 žličke konopljinega olja
  • 3 žličke sezama
  • začimbe: sol, poper, ostale začimbe po želji

Priprava:
Kuhano čičeriko v mešalniku (ali ročno) dobro pretlačite. Dodajte limonin sok in konopljino olje. Mešanico dobro premešajte in ji dodajte sezam ter začimbe po okusu.

PRIPOROČENO ZA VAS

Se vam zdijo naši članki zanimivi in koristni? Dodajte Bodi eko kot svoj priljubljen vir novic na Googlu.
Google
Nastavi ›
Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredništvu s skupnimi močmi pripravljamo številne članke in prispevke za zdravje in zdravo življenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter učinkovito rabo energije Že več kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena področja ter se ves čas izobražujemo in nadgrajujemo svoje znanje.
Prejšnji članek
Presne praline z mandlji in indijskimi oreščki
Naslednji članek
Ricinusovo olje je odlično za kožo lase in prebavo

NAJNOVEJŠE