Srednja leta kot priložnost za nov začetek

Morda se zdi, da so srednja leta prepozna za nove začetke, toda to nikakor ne drži.

Ljubezen do sebe: 5 nasvetov, kako postati lastna »duša dvojčica«

Ljubezen do sebe je osnova srečnega, mirnega življenja. Vendar pa to ni nekaj, v kar bi se lahko preprosto prisilili. Pozitivne afirmacije pogosto niso dovolj.

Prepiri med partnerjema so lahko koristni

Prepiri so lahko koristni za okrepitev vezi med partnerjema – če seveda niso povezani z nespoštljivostjo in nasilnim obnašanjem.

Redno pitje kave je lahko koristno za vaše srce

Študija, ki je bila predstavljena na letošnjem kongresu Ameriškega združenja za kardiologijo, prinaša dobre novice za ljubitelje kave. Ne le da zmerno uživanje kave...

Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.
Zdravje & prehranaOčistite jetra in se pomladite s tem napitkom

Očistite jetra in se pomladite s tem napitkom

MORDA VAS ZANIMA

Človeško telo je popoln sistem, ki uravnava in kontrolira na tisoče funkcij. Nekateri organi imajo poleg svoje primarne vloge tudi izjemno pomembno nalogo – razstrupljanje našega telesa. Stres, slaba prehrana in onesnaženo okolje so le nekateri dejavniki, ki vsakodnevno škodujejo našemu telesu. Zato je bistvenega pomena podpirati naše organe, da ustrezno opravljajo svojo funkcijo in ohranjajo zdravje.

Napitek za razstrupljanje jeter

Kdaj bi morali opraviti razstrupljanje?

  • če imate glavobole;
  • če se slabo počutite;
  • če imate bolečine v hrbtu;
  • če se ne zmorete osredotočiti,
  • če imate krhke nohte in lase;
  • če imate alergije;
  • če ste vsakodnevno izpostavljeni kemikalijam, čistilnim sredstvom in pesticidom.
- Oglas -

Prva bojna linija v telesu se nahaja prav v jetrih, ki služijo kot filter strupenih elementov, ki jih zaužijemo s hrano. Jetra so čistilec krvi. V našem debelem črevesu je več kot 700 različnih vrst bakterij (dobrih in slabih). Če telesu zagotovite pravilno prehrano, boste lahko vzdrževali ravnovesje teh bakterij. Da bi to lažje dosegli in naredili jetra kot nova, pripravite ta smoothie iz kumar.

Razstrupljevalni smoothie:

Sestavine:

  • kumara;
  • ananas;
  • brstični ohrovt;
  • sveže iztisnjen limonin sok;
  • ingver.

Zmešajte sestavine, da dobite tekoč smoothie, ki bo imel naslednje koristi:

  • Izginili bodo temni kolobarji pod očmi;
  • koža bo sveža in pomlajena;
  • okrepila se bo presnova;
  • imeli boste več energije.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×