Se je 6. množično izumrtje že začelo?

Naš planet je bil priča petim množičnim izumrtjem, ki so bila povezana z naravnimi fenomeni, neodvisnimi od človeka.

Služila s prodajo svojih vetrov, na koncu pa pristala v bolnišnici

Stephanie Matto, ki je zaslovelav priljubljeni resničnostni oddaji 90 dni do poroke, se je pred nedavnim lotila zelo nenavadne poslovne dejavnosti.

Za multiplo sklerozo je najverjetneje kriv virus Epstein-Barr

Multipla skleroza je kompleksna avtoimunska bolezen, za katero je značilno propadanje mielinskih ovojnic, ki obdajajo živčne celice. Imunski sistem začne namreč mielin zaznavati kot...

Katera zelišča odpravijo kandido?

Kandida pa v telesu sprošča strupe, kar lahko privede do različnih črevesnih težav, kot so vnetja, izmenične diareje in zaprtja.

Blaž Švab: Peti je treba tudi o odnosu do dežele, v kateri živiš

Blaž Švab, ki je z nastopanjem povezan že od mladih let, je skozi svoje delo dozorel in vlogi pevca dodal tudi mnoge druge kvalitete, zaradi katerih je priljubljen tako pri mlajših kot starejših generacijah.

Vpliv kemikalij na delovnem mestu na plodnost

V zadnjih desetletjih se v strokovni in laični javnosti vse več govori o številnih primerih neplodnosti, ki prizadene pare v reproduktivni dobi.

Ateroskleroza precej razširjena med odraslimi

Ateroskleroza je izjemno razširjena težava pri odraslih – tudi pri tistih brez diagnosticirane srčne bolezni oziroma očitnih simptomov.

Psihobiotiki – probiotiki, ki so še posebej koristni za možgane in duševno zdravje

Psihobiotiki so probiotiki, ki imajo še posebej pozitiven vpliv na naše možgane oziroma kognitivne sposobnosti.
Zdravje & prehranaNaredite si čaj iz lubeničinih semen

Naredite si čaj iz lubeničinih semen

MORDA VAS ZANIMA

Lubenice so naravnost fantastične in eden izmed najbolj okusnih sadežev, kar jih premore naš planet. Tako pač je. Lubenice smo imeli radi že kot majhni otroci in teknejo nam še danes, posebej poleti. Po eni strani uživamo v njihovi sladkobi, po drugi strani pa zavržemo črna semena, ki se skrivajo v njih. Le malo ljudi uživa tudi semena, saj je le malo ljudi poučenih o njihovih zdravilnih lastnostih.

- Oglas -

Čaj iz lubeničnih semen

Preden semena lubenice zaužijemo, jih moramo najprej skuhati. V resnici imajo ta semena veliko koristi za naše zdravje in takoj ko to ugotovimo, jih nikoli več ne zavržemo. Ta semena imajo namreč nadvse blagodejen učinek na našo prebavo, saj izboljšajo delovanje prebavnega sistema. Imajo visoko vsebnost hranil, predvsem vlaknin.

Poleg tega delujejo kot diuretik in čaj iz lubeničinih semen blaži težave  z ledvicami, ledvičnimi kamni in mehurjem. Semena so bogata tudi  s citrulinom, organskim kompleksom, ki ima močne antioksidativne lastnosti in pomaga tudi pri angini, visokem krvnem tlaku in aterosklerozi.

Poleg vseh naštetih lastnosti pa so semena lubenic  bogata še z magnezijem, kalcijem, vitaminom C, železom, vitaminom A in manganom.

Pripravite si čaj iz lubeničinih semen

Kaj potrebujemo?

  • 4 žlice lubeničinih semen,
  • 2 litra vode.
- Oglas -

Zdrobite sveža semena in jih kuhajte v vodi 15 minut. Čaj precedite in ga postrezite. Pijte ga dva dni, nato naredite 1-dnevni premor in vse skupaj ponavljajte nekaj tednov. Priprava čaja je povsem enostavna in z njim pomagate svojemu telesu ostati v formi.

Preverite tudi, kako lahko enostavno očistite semena iz lubenic.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×