fbpx
Domov Zdravje & prehrana Napitek, ki bo odplaknil strupe iz črevesja

Napitek, ki bo odplaknil strupe iz črevesja

Zaradi razkužila za roke dobila hude opekline

Ker pri uporabi razkužila ni bila dovolj pazljiva, je povzročila požar, zaradi katerega je steklenička z razkužilom eksplodirala, sama pa je staknila hude opekline.

5 koristi vsakodnevnega pitja soka rdeče pese

Pesin sok velja za izjemno zdrav napitek. Po mnenju mnogih strokovnjakov za zdravo prehrano ga je priporočljivo uživati čim bolj pogosto, po možnosti vsak dan.

Delo od doma: 7 nasvetov za več produktivnosti in pozitivnosti

Možnost dela od doma je v teh časih zagotovo privilegij. Vendar pa to še ne pomeni, da tovrstna oblika dela ne predstavlja tudi določenih...

V črevesju se nam zaradi slabo prebavljene hrane lahko pričnejo kopičiti škodljive snovi, ki vplivajo na naše počutje. Nalaganje strupov v črevesju je povezano s slabostjo, glavoboli, povečanjem teže in nizko ravnjo energije. Te snovi lahko iz telesa preprosto odplaknete s pomočjo očiščevalnega jabolčnega napitka.

Napitek za čiščenje črevesja

Jabolčno čiščenje

Če se odločite za čiščenje s sadjem in zelenjavo, izbirajte z vlakninami in hranili bogate sadeže. Odlična izbira so jabolka, saj vsebujejo veliko vlaknin, ki bodo pripomogle k daljšemu občutku sitosti, hkrati pa spodbudila prebavo. Potrebovali boste tudi lanena semena, ki pospešujejo absorpcijo hranljivih snovi, hkrati pa poskrbijo za učinkovito prebavo.

Lanena semena pa vsebujejo tudi veliko srcu prijaznih maščob omega 3. Prebavo bodo dodatno spodbudila tudi semena chia, ki z visoko vsebnostjo vlaknin pripomorejo k zdravju prebavil. Polna so hranil in vitaminov, ki jih bo vaše telo vsrkalo potem, ko bo odplavilo škodljive snovi.

Sestavine:

  • jabolko,
  • 1 čajna žlička medu,
  • 1 žlica semen chia,
  • 1 žlica mletih lanenih semen,
  • skodelica vode.

Postopek:

Vse sestavine razen semen chia zmešajte v zmogljivem električnem mešalniku. Napitek prelijte v kozarec in med mešanjem dodajte semena chia, mešajte še 5 minut, dokler semena chia nabrekajo. Potem sveže popijte.

- Oglas -

Najnovejše

Nova odkritja glede povezave med bakrom in Alzheimerjevo boleznijo

Alzheimerjeva bolezen naj bi bila v veliki meri povezana z okvarjeno sposobnostjo telesa za regulacijo ravni bakra v tkivih.

Po 2 mesecih večjega vnosa sadja in zelenjave srce občutno bolj zdravo

Pri ljudeh, ki so 8 tednov uživali s sadjem in zelenjavo bogato prehrano, je bilo bistveno manjše tveganje za poškodbe srca.

5 nasvetov za več REM-spanja

REM-spanje naj bi bilo med drugim zelo pomembno za utrjevanje spominov. Pomanjkanje tega tipa spanja naj bi imelo tako zelo negativen vpliv na učenje oziroma pomnjenje.

Šolanje na daljavo zmanjšuje anksioznost med najstniki

Pouk oziroma šolanje na daljavo je nekaj, s čimer so se v zadnjih mesecih srečali številni šolarji po vsem svetu.

5 »čustvenih stanj« imunskega sistema

Močan imunski sistem bo letošnjo zimo še pomembnejši kot v preteklih letih. Prav zaradi pojava novega koronavirusa so začeli mnogi posvečati precej več pozornosti krepitvi imunskega sistema kot običajno.
- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×