fbpx
Domov Zdravje & prehrana Afte in kako se jih znebiti v čim krajšem času

Afte in kako se jih znebiti v čim krajšem času

Zaradi razkužila za roke dobila hude opekline

Ker pri uporabi razkužila ni bila dovolj pazljiva, je povzročila požar, zaradi katerega je steklenička z razkužilom eksplodirala, sama pa je staknila hude opekline.

5 koristi vsakodnevnega pitja soka rdeče pese

Pesin sok velja za izjemno zdrav napitek. Po mnenju mnogih strokovnjakov za zdravo prehrano ga je priporočljivo uživati čim bolj pogosto, po možnosti vsak dan.

Delo od doma: 7 nasvetov za več produktivnosti in pozitivnosti

Možnost dela od doma je v teh časih zagotovo privilegij. Vendar pa to še ne pomeni, da tovrstna oblika dela ne predstavlja tudi določenih...

Afte so razjede, ki nastanejo na ustni sluznici, spremlja pa jih močna bolečina. Pojavljajo se pri približno 20 odstotkih prebivalstva. Že veste, kako si pomagati?

Afte se pojavljajo pri različnih starostih, večinoma jih dobijo ženske. Prepoznamo jih, ko opazimo na jeziku, dlesni ali notranji stran ust vidimo oteklino. Pojavijo se le v ustni votlini. Ta oteklina je rdeče, bele ali rumene barve; odvisno od zagnojenosti. So zelo moteče in nas ovirajo celo pri govorjenju.

Afte - kako se jih hitro znebiti?

Pojavijo se, ko smo bolj izčrpani, med menstruacijo, pod stresom ali prehlajeni. Poudariti je treba, da je afto moč dobiti tudi zaradi poškodbe ustne sluznice ali slabokrvnosti. Ker so večinoma genskega oziroma dednega izvora, se jih težko odkrižati za vedno, vseeno pa se simptomi lahko ublažijo.

Afte in bolečine

Ko afta enkrat izbruhne, se izogibajte slani in pikantni hrani, ki okrepi bolečino in razdraži vneto sluznico, ter pretrdi hrani, ki lahko mehansko poškoduje razjedo, in nepazljivem ščetkanju zob.

Da vas ne bo tako bolelo, si nanjo namažite malo medu, kateremu lahko dodate kurkumo. Obložite jo lahko tudi s hladno čajno vrečko (žajbelj, kamilica, meta in druga zelišča) ali pa z ledenim obkladkom. Prej omenjeni žajbelj uporabite tudi za tekočino za izpiranje ust, ki bo pomiril vaša usta. Na tak način lahko zmešate tudi vodo in sol. Brusnični sok vpliva na celjenje afte, zato si ga izdatno privoščite, pri tem pa pazite, da bo čim bolj naraven.

Soda bikarbona kot univerzalno zdravilo pomaga tudi pri tej neprijetnosti, omeniti pa je potrebno tudi čebulo, ki izvleče ven bakterije. Nekateri pravijo, da imajo pozitiven učinek tudi slive, zato poskusite tudi s to opcijo. Pri vseh teh aktivnosti bodite pozorni, da imate čiste roke, saj nočete še bolj razdražiti afte z dodatnimi virusi in bakterijami.

Afta je znak utrujenosti telesa, zato kurativi pomislite tudi na preventivo. Umirite se, spočijte se, privoščite si kaj zase in odpravite stres, ki vam ne prinaša nič dobrega.

- Oglas -

Najnovejše

Nova odkritja glede povezave med bakrom in Alzheimerjevo boleznijo

Alzheimerjeva bolezen naj bi bila v veliki meri povezana z okvarjeno sposobnostjo telesa za regulacijo ravni bakra v tkivih.

Po 2 mesecih večjega vnosa sadja in zelenjave srce občutno bolj zdravo

Pri ljudeh, ki so 8 tednov uživali s sadjem in zelenjavo bogato prehrano, je bilo bistveno manjše tveganje za poškodbe srca.

5 nasvetov za več REM-spanja

REM-spanje naj bi bilo med drugim zelo pomembno za utrjevanje spominov. Pomanjkanje tega tipa spanja naj bi imelo tako zelo negativen vpliv na učenje oziroma pomnjenje.

Šolanje na daljavo zmanjšuje anksioznost med najstniki

Pouk oziroma šolanje na daljavo je nekaj, s čimer so se v zadnjih mesecih srečali številni šolarji po vsem svetu.

5 »čustvenih stanj« imunskega sistema

Močan imunski sistem bo letošnjo zimo še pomembnejši kot v preteklih letih. Prav zaradi pojava novega koronavirusa so začeli mnogi posvečati precej več pozornosti krepitvi imunskega sistema kot običajno.
- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×