Limona, sol in poper – odlične sestavine domačih zdravil

Limona, sol in poper pogosto popestrijo okus našega solatnega krožnika. Ta kombinacija ni samo okusna, ampak tudi zelo zdrava. Uporabimo jo lahko za lajšanje marsikatere tegobe.

Suho, boleče grlo

V kozarcu tople vode zmešajte jedilno žlico limoninega soka, polovico čajne žličke črnega popra in žličko soli. Mešanico grgrajte nekajkrat dnevno – kmalu boste opazili, da vas grlo manj boli. Ta mešanica deluje tudi proti kašlju.

limona sol poper

Zamašen nos

Zaprt nos lahko odprete tako, da si pripravite mešanico črnega popra, cimeta, kumine in kardamoma, ki jo počasi povonjate. Vaš nos bo v trenutku doživel pravo olajšanje.

Žolčni kamni

Žolčni kamni ovirajo prebavni sistem in so lahko zelo boleči. Gre za skupke kristalov, ki nastanejo v žolčniku in jih je treba čim prej razrešiti. Pri tem vam lahko pomaga uživanje zmesi treh enot olivnega olja, ene limone in črnega popra.

Hujšanje

Polifenoli v limoni lahko pomagajo tudi pri hujšanju, saj pospešujejo izgorevanje maščob in zavirajo nalaganje odvečnih kilogramov. Da bi pospešili prebavo in »pokurili« več maščob, si pripravite naslednjo mešanico. V kozarcu tople vode zmešajte četrt čajne žličke zmletega črnega popra, dve žlici limoninega soka in žlico organsko pridelanega medu. Mešanico redno pijte in deležni boste zavidljivih rezultatov.

Slabost

Proti slabosti se lahko učinkovito borite z mešanico, v kateri so: sveže stisnjen limonin sok, čajna žlička črnega popra in kozarec tople vode. Napitek spijte takrat, ko želite umiriti slabost v želodcu.

Astma

Pitje naslednje mešanice vam bo pomagalo ob napadih astme. V loncu vrele vode zmešajte deset zrn popra, petnajst listov bazilike in dva klinčka. 15 minut pustite na lahnem vrenju. Ko se mešanica v skodelici ohladi, ji dodajte dve žlici medu. V hladilniku jo lahko shranjujete do dva tedna.

Zobobol

Na boleče mesto v ustih namažite mešanico olja klinčkov ter zmletega popra. Zobobol se bo kmalu umiril.

Prehlad in gripa

V lonček vrele vode iztisnite sok polovice limone. Počakajte deset minut in napitek popijte še topel. Za boljši okus mu dodajte med.

Krvavenje iz nosu

Če želite ustaviti krvavenje iz nosu, stisnite nekaj limoninega soka na košček vate in ga vtaknite v nosnico. Glavo nagnite nekoliko naprej, da vam kri ne bi kapljala v grlo, kar lahko vodi v slabost.

Kliknite na ← → za premikanje

DELI