DomovZdravi ReceptiJuheKoprivna juha za pomladne dni

Koprivna juha za pomladne dni

- Oglas -

Koprivna juha je izvrstna spomladanska jed na ลพlico, ki vas bo preฤistila in okrepila vลกae telo. Koprivno juho so poznale in rade pripravljale ลพe naลกe babice, paziti pa moramo, kje koprive naberemo in da so rastline ฤim bolj mlade.

SESTAVINE (2 osebi)

  • 12,5 dl vode
  • 2 veliki pesti listov mladih kopriv
  • 2 mladi ฤebuli
  • 3 ลพlice rastlinskega olja
  • juลกne zaฤimbe โ€“ po okusu
  • ลกฤep popra
  • ลกฤep soli
  • koprivni listi za okras

PRIPRAVA

  1. Sesekljamo ฤebulo, na vroฤem olju jo porjavimo, dodamo vodo in sol.
  2. Dodamo sesekljane koprive in jih na kratko pokuhamo. Juho premeลกamo do gladkega, zaฤinimo s poprom in juลกnimi zaฤimbami.
  3. Po ลพelji lahko dodamo tudi rumenjak, zmeลกan v majhni koliฤini mleka.
  4. Vsak kroลพnik juhe okrasimo s koprivnimi listi.

Za okusno in zdravo koprivno juho moramo nabrati liste mladih, zdravih kopriv, ki jih najpogosteje najdemo kar za hiลกo, ali na obronkih gozda, kjer smo prepriฤani, da niso onesnaลพene. Korivna juha bo ลกe okusnejลกa, ฤe ji dodate ลกe malo regrata, ki lahko pomaga tudi, ฤe ลพelite bolj gosto juho in ji dodate sveลพe zmlete liste.

- oglas -

NAJNOVEJล I RECEPTI