DomovZdravje & prehranaFige nevtralizirajo kisle reakcije v telesu

Fige nevtralizirajo kisle reakcije v telesu

V poletno-jesenskem ฤasu se lahko dodobra nauลพijemo fig, ki niso samo medeno sladke, ampak tudi zelo zdrave. Izjemno priporoฤljive so za vse, ki uลพivajo veliko mesa in hrane iz bele moke, saj nevtralizirajo pretirano izloฤanje ลพelodฤne kisline.

Fige ลพe tisoฤletja veljajo za naravno zdravilo, ki pospeลกuje presnovo, ureja prebavo in odpravlja zaprtje. Zelo koristne so tudi za srฤno-ลพilni sistem, saj zniลพujejo visok krvni tlak. Poleg tega zmanjลกujejo notranja vnetja, dobrodejno vplivajo na kosti, jetra, ลพolฤnik in seฤne poti. Seznam vseh pozitivnih uฤinkov fig na zdravje je dolg in se tu nikakor ne konฤa. ฤŒe ste oboลพevalci fig, vas bodo naslednja dejstva o njihovih uฤinkih na zdravje zagotovo razveselila.

Fige

Ogromno vitaminov, mineralov, aminokislin

Fige imajo 11 vitaminov, 14 mineralov in prav toliko aminokislin. Poleg tega vsebujejo tudi ogromno prehranskih vlaknin, ki imajo blagodejen vpliv na prebavni sistem. ฤŒrevesna flora je pri sodobnem ฤloveku veฤkrat povsem poruลกena, predvsem zaradi bele moke in sladkorja, industrijsko predelane hrane ter pogostega uลพivanja mesa in mesnih izdelkov. Uniฤujejo jo tudi antibiotiki in druga zdravila. Z uลพivanjem fig lahko ฤrevesno floro ยปspravimo v redยซ.

V telesu sproลพijo baziฤno reakcijo

Ko jemo meso in izdelke iz bele moke, se v telesu sproลพi izrazito kisla reakcija. Uลพivanje fig pa izzove nasprotno, baziฤno reakcijo, ki nevtralizira viลกek ลพelodฤne kisline. Uลพivanje teh sadeลพev obenem zmanjลกuje ลพeljo po sladkem, saj vsebujejo naravne sladkorje, glukozo in fruktozo. Sladkarije in pecivo so polni manjvrednih ogljikovih hidratov, ki lahko povzroฤijo teลพave z delovanjem trebuลกne slinavke in inzulinskega sistema telesa.

Hrana za dobre ลพivce

Moลพgane ยปpoganjaยซ glukoza, ki pa je sami ne morejo skladiลกฤiti. Da bi jim zagotovili optimalno delovanje, jo moramo stalno dovajati. Fige vsebujejo veliko glukoze, zato so odliฤna izbira, kadar se poฤutimo utrujeni, nam pade koncentracija, nas boli glava ipd. Nasitile bodo tako moลพgane kot ลพivฤevje.

Sredstvo proti bradavicam

Ko odtrgamo nezrelo figo, iz nje priteฤe sveลพ mleฤek, ki ima v sebi kavฤuk. ฤŒe imate bradavice, nanje nanesite kapljico mleฤka. Pomaga tudi pri ranicah in liลกajih. Priroฤno, kajne?

Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.

NAJNOVEJล E