Najboljša leta? Med 30. in 34. letom starosti!

Mnenja o tem, katera so najboljša leta človekovega življenja, so seveda zelo subjektivna.

Ali lažnim novicam nasedajo samo starejši ljudje?

Prepričanje, da lažnim novicam nasedajo predvsem starejši ljudje, je zelo razširjeno. Ali gre pri tem za upravičeno stališče ali zgolj za predsodek?

Aktivno poslušanje – osnova uspešne komunikacije

Čeprav se vam morda zdi, da poslušate sogovornika, so standardi za aktivno poslušanje, ki je osnova uspešne komunikacije, precej visoki.

Ščetkanje zob pred zajtrkom ali po zajtrku?

Kdaj si običajno lotite ščetkanja zob – neposredno po tem, ko se zbudite, torej še pred zajtrkom, ali šele po prvem obroku?

Sam svoj terapevt: 3 vprašanja, ki si jih morate zastaviti vsak dan

Terapija v lastni režiji ima lahko kljub temu ogromno koristi. Omogoča vam nadzor nad čustvi in počutjem.

Protibolečinska sredstva lahko, paradoksno, prispevajo h kroničnim bolečinam

Znano je, da je lahko pogosta uporaba protibolečinskih sredstev problematična. Zdaj pa so raziskovalci odkrili, da ima lahko celo paradoksen učinek.

Onesnaženost okolja kriva že za najmanj 9 milijonov smrti letno

Raziskovalci so ugotovili, da je bila onesnaženost okolja leta 2019 kriva za najmanj 9 milijonov prezgodnjih smrti.

Migrene lahko povečajo nevarnost za zaplete med nosečnostjo

Z migrenami se spopada kar približno 20 odstotkov žensk v rodni dobi. Raziskovalci so bili pozorni na najbolj tipične zaplete, povezane z nosečnostjo.
Lepota & kozmetikaDomači pilingi iz sladkorja in soli: preproste mešanice za lepšo kožo

Domači pilingi iz sladkorja in soli: preproste mešanice za lepšo kožo

MORDA VAS ZANIMA

Piling poskrbi za osvežitev vaše kože, ki je na koncu izjemno mehka in prenovljena. Z občasnim izvajanjem pilinga namreč s kože odstranite vse nakopičene odmrle celice, nečistočo itn. Tako lahko vaša koža na novo zadiha. Vendar pa so na žalost mešanice za pilinge, ki jih lahko kupimo v trgovini, pogosto precej drage in polne nepotrebnih sestavin. Ker pa je izdelava pilinga zelo enostavna, se je lahko lotite kar sami. Tokrat vam predstavljamo nekaj idej za pilinge na osnovi sladkorja in soli, ki sta zagotovo dve izmed najpogosteje uporabljenih sestavin v domačih pilingih. Z nekaj dodatki pa lahko poskrbite za še boljše učinke.

- Oglas -

Banana piling

Banana in sladkor

Kombinacija sladkorja in banane bo prava poslastica tudi za vašo kožo. Ta piling pa je tudi izvrstna priložnost, da porabite zelo zrelo banano, ki bi sicer najverjetneje končala med odpadki. Potrebujete torej 1 banano in 3 žlice sladkorja. Banano najprej olupite in pretlačite z vilicami, nato pa ji primešajte sladkor. Po želji lahko mešanici dodate še malce vaniljevega izvlečka ali eteričnega olja, saj bo imela vaša koža na koncu še posebej prijeten vonj.

Nasvet: Najboljši piling za kožo: potrebujete le kavo in kokosovo olje!

Rožmarin in sol

Morda sicer ob mešanici rožmarina in soli pomislite na nekaj, kar bi uporabili pri peki krompirja. Vendar pa je to lahko tudi odlična kombinacija za vaš naravni piling. Zmešajte 200 gramov soli, 50 mililitrov mandljevega olja, lupinico ene limone in 2 žlici rožmarina, najbolje svežega.

Paradižnik, pomočen v sladkor

- Oglas -

Uživanje paradižnika je med drugim zelo koristno tudi za našo kožo, saj lahko v njem najdemo likopen, izjemno močan antioksidant, ki preprečuje prezgodnje staranje kože. Hkrati pa je paradižnik odlična sestavina za izdelavo naravnega pilinga. Priporočamo, da uporabite ekološko pridelan paradižnik, sicer boste na kožo po nepotrebnem zanesli precej škodljivih snovi. Paradižniku odrežite vrh, s katerim podrgnite po sladkorju. Z rezino nato zmasirajte obraz, kot bi na primer uporabljali bombažno vato.

Piling za ustnice

So vaše ustnice vedno suhe in razpokane? Tudi za mehke ustnice so redni pilingi izjemno pomembni. Najbolje je, da jih pripravite iz sladkorja v prahu, ki mu dodajte malce olivnega ali jojobinega olja. Z dobljeno pasto nežno zmasirajte svoje ustnice. Na koncu nanesite kakovosten vlažilni balzam.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×