DomovAromaterapijaDišeči pilingi za obraz in telo

Dišeči pilingi za obraz in telo

Piling je nekakšen »feng shui« kože, kajti na ta način se koža znebi vsega, česar ne potrebuje več. Poživljena, sveža in dobro prekrvavljena laže zadiha.

- Oglas -

Pa si poglejmo, kaj piling povzroči in kako ga pravilno izvajati. Še prej pa malce nujne teorije. Naša koža je sestavljena iz več plasti. Vrhnjica (epidermis) je vrhnji del kože in je debela do 1 mm. Sestavljena je iz različnih plasti, od katerih ima vsaka določene naloge. Čisto zunanja plast je rožena plast (stratum corneum), sestavljena je iz sploščenih odmrlih roženih celic, ki nas ščitijo pred zunanjimi vplivi: izgubo vlage, vdorom bolezenskih klic, UV-žarki itd. Vrhnjica se nenehno obnavlja in odmrle celice (pri zdravi koži) neopazno odpadajo ves čas. Medtem v bazalni plasti nastajajo nove celice, ki nadomestijo odluščene celice rožene plasti, in ta ciklus traja od 26 do 42 dni. Ali ste vedeli, da ljudje v svojem življenju vsak dan izgubimo na milijone kožnih lusk in da se jih v enem življenju nabere za kar 20 kg?

Zakaj piling?

S pomočjo pilinga pospešimo odstranjevanje odmrlih celic. Seveda pa lahko mirno živite tudi brez pilinga, kajne? Piling naredi kožo mehkejšo, bolj gladko, napeto in dobro prekrvavljeno. V splošnem izboljša videz kože. Po opravljenem pilingu kože je najprimernejši čas za nanos hranljivega seruma ali negovalne maske. Kozmetični saloni izvajajo različne vrste nege s pilingom in uporabljajo različna luščila: mehanska, encimska, kemična. A tudi sami si lahko doma z nekaj znanja in kakovostnimi mehanskimi luščili pripravite primeren piling.

Kako?

Kakovosten piling si lahko izdela vsakdo, in to v eni minuti. Izdelava pilinga je zabavna, poceni, kreativna in praktična. Mnogo mehanskih luščil najdemo že v svoji shrambi.

- Oglas -

Pilingi se v grobem delijo na:

  • pilinge za OBRAZ (nežnejši in bolj hranljivi materiali, majhna količina),
  • pilinge za TELO (bolj grobi abrazivni materiali, večje količine).

Na obrazu je koža tanjša, finejša in bolj občutljiva, zato moramo izbiro sestavin obvezno prilagoditi mestu nanosa, še posebej izbiro luščila!

Recepti za pilinge iz domačih sestavin

Sestavine pilinga

MEHANSKO LUŠČILO:

  • Obraz: fino zmlet koruzni ali pirin zdrob, zmlete zdravilne rastline, sezamova ali lanena semena, drobno mleti oreščki, zmleti ovseni kosmiči, fino mlete koščice (npr. olivne).
  • Telo: neprečiščena morska sol, rjavi sladkor, grob koruzni zdrob ter vse zgoraj našteto.

MAŠČOBNO OLJE: jojobino, lešnikovo, konopljino, arganovo, olivno, sezamovo, laneno, šipkovo, mandljevo, borečevo, kalofilovo, svetlinovo, olje pšeničnih kalčkov, pasijonkino olje, olje granatnega jabolka …

- Oglas -

»HEDONISTIČNI« DODATKI: zmlete aromatične in zdravilne rastline (kamilica, meta, ognjič, ranjak, vrtnica, prah sandalovine ali vrtničnih listov), eterična olja, med, hidrolat, mleko, jogurt, gel aloe vere …

Postopek

V posodici zmešajte izbrano mehansko luščilno sredstvo (za obraz bolj fino, za telo lahko bolj grobo) s primerno količino hladno stisnjenega olja ter po želji obogatite s katerim od »hedonističnih« dodatkov.

Če ste seznanjeni z varno uporabo eteričnih olj, lahko dodate tudi kapljico eteričnega olja. Najprimernejša za nego kože so eterična olja prave sivke, smilja, kamilice, pelargonije, vrtnice, sandalovine, brškina, rmana, rožmarina kt. verbenon itd. Če o eteričnih oljih ne veste ničesar, raje sezite po hidrolatih, čajih ali posušenih zdravilnih rastlinah. Dobro premešajte vse sestavine in naredite majhno količino pilinga – za enkratni nanos. Da bo piling laže vmasirati v kožo, ga po potrebi razredčite s toplo vodo, čajem ali hidrolatom.

Nanos

Pri doma pripravljenem pilingu velja preprosto pravilo: najprej pripravite piling, potem kožo obraza ali telesa očistite na način, ki ga uporabljate sicer. Nato se NEŽNO zmasirajte s pilingom. Po končanem pilingu se umijte samo z mlačno vodo in se nežno obrišite z brisačo. 

Kdaj?

Zelo pomembno je, da z izvajanjem pilingov ne pretiravate, še posebej če imate suho in občutljivo kožo. Če ste opečeni od sonca, imate opraskano kožo, ranice in tako dalje, potem to ni primeren čas za piling, ker boste poškodbe kože še povečali. Naši koži piling dobro dene takrat, ko je pusta, bleda, slabo prekrvavljena, in to je po navadi ravno pozimi in spomladi. Takrat si piling privoščimo enkrat mesečno (največ enkrat do dvakrat tedensko).

Rok uporabe

Najbolje bo, če pripravek izdelate vsakokrat sproti in ga takoj uporabite. Lahko ga tudi shranite in porabite v tednu dni.

… in še dva recepta za pogum in navdih …

Domači piling za kožo

Poljub vrtnice

Nežni piling za občutljivo kožo na obrazu

  1.  V posodici zmešajte žličko fino mletega koruznega zdroba, žličko medu, malce nerafiniranega mandljevega olja ter malce hidrolata vrtnice, da dobite lepo mazljivo pasto. Po želji dodajte eno kapljo eteričnega olja.
  2.  Obraz in dekolte umijte s toplo vodo ter zelo nežno zmasirajte s pripravljenim pilingom.
  3. Sperite z vodo ter se osvežite s hidrolatom. Po potrebi nanesite negovalno masko ali nekaj kapelj kakovostnega maščobnega olja.

Morski volk

Razstrupljevalni piling za telo

  1. V posodici zmešajte eno žlico fino mlete morske soli z žlico olivnega olja, da dobite pasto. Dodajte tri kaplje eteričnega olja rožmarina.
  2. S pasto si nežno zmasirajte telo, v smeri proti srcu. Sperite zgolj z vodo.

Tako, želim vam obilo užitkov v doma pripravljenih pilingih.

- Oglas -
Ana Ličina, cert. aromaterapevtka
Ana Ličina, cert. aromaterapevtka
Ana Ličina je certificirana aromaterapevtka, parfumeristka, mentorica in organizatorica mednarodnih seminarjev, sejmov ter razstav parfumov iz naravnih rastlinskih sestavin.

NAJNOVEJŠE