Izšla je nova Revija Bodi eko, marec 2014

    Marčevska številka revije Bodi eko je že prav prijetno spomladansko razpoložena, a kot vedno, polna kakovostnih in zanimivih vsebin:

    Na revijo Bodi eko se lahko tudi naročite.
    Kliknite tukaj.

    bodi_eko_marec_2014

     

    Kaj boste našli v novi številki revije Bodi eko?

    V tokratni številki revije Bodi eko posebno pozornost namenjamo naravni negi las – čaka vas veliko receptov iz sestavin, ki jih lahko najdete v skoraj vsaki kuhinji.

    lasje

    Sušenje sadja je najstarejši način konzerviranja sadja. Spoznali boste, kako se lotiti sušenja sadja, kako suho sadje uživati in na kaj biti pri tem še posebej pozorni.

    Pišemo tudi o pozabljenih zdravilnih in protibolečinskih učinkih bele vrbe, s katero so si naši predniki lajšali bolečine na naraven način.

    Veliko ljudi ima težave z bolečimi sklepi, zato smo tokrat raziskali, kako si pri teh težavah lahko pomagamo sami in pripravili recept za domače mazilo za sklepe.

    Pogovarjali smo se s karizmatično igralko in voditeljico Zvezdano Mlakar, ki se je pred nekaj leti odselila iz Ljubljane in na samotni kmetiji našla svoj raj.

    Čaka vas zelo poučen prispevek o varni uporabi eteričnih olj. Aromaterapevtka Nina Medved poudarja, da eterična olja niso le dišave, ampak gre za kompleksno kemijsko strukturo, saj se v enem samem eteričnem olju skriva sto in več aromatičnih molekul, vsaka od njih pa ima svoje farmakološko delovanje. Večina ljudi misli, da o eteričnih oljih in o aromaterapiji vedo veliko, vendar pa po avtoričinih izkušnjah to ne drži.

    aroma

    V tokratni številki revije Bodi eko pišemo tudi o tem, da je biti starš ena najodgovornejših nalog, s katerimi se odrasli srečamo na svoji življenjski poti.

    Pripravili smo vam nekaj preprostih, a zelo učinkovitih jogijskih asan, s pomočjo katerih boste začeli bolje poslušati svoje telo.

    PREBERITE TUDI:  Revija Bodi eko, maj 2014

    Narava se je počasi že začela prebujati, s tem pa bolj živahni postajamo tudi sami. Bi radi imeli še več energije, manj stresa in večjo spolno slo? Priporočamo, da si zmešate okusen in kremast smoothie afrodiziak.

    Za vse vrtičkarje smo pripravili tudi prav posebno nagradno igro z bogatimi nagradami.
     

     

    Recepti

    Tudi v tej številki boste našli veliko receptov za:

    • Recepti za lepe in zdrave lase
    • Pomladni aromaterapevtski recepti
    • Napotki za sušenje suhega sadja
    • Burger falafel s tahini omako
    • Smoothie afrodiziak

    Marčevska številka revije Bodi eko vam prinaša kar 60 strani zanimivega, koristnega in uporabnega branja. Prepričani smo, da bo v njej čisto vsak našel nekaj zase!

    narocnina

    Revijo Bodi eko najdete v vseh trafikah, trgovinah Spar, E.Leclerc, Mercatorjevih trgovinah, bencinskih servisih, pa tudi na poštah.

    Povejte svoje mnenje - kometirajte