5 vrst zelenjave, pri katerih je toplotna obdelava koristna

Katere so tiste vrste zelenjave, ki jih sicer lahko uživamo tudi presne, vendar je praviloma precej bolje, če jih pred zaužitjem toplotno obdelamo?

Razrešena velika uganka, povezana s parkinsonovo boleznijo

Znanstvenikom je uspelo najti odgovor na pomembno vprašanje, povezano s parkinsonovo boleznijo.

Revija Bodi eko, Julij-Avgust 2022

Kaj je lepšega v vročih poletnih dneh, kot to, da se lahko uležemo v senco in v roke vzamemo odlično revijo s koristnimi nasveti in recepti?

Nič več opičjih koz?

Sama bolezen se sicer žal ne poslavlja, toda vse kaže, da se bo kmalu poslovilo njeno trenutno ime.

Pritisnite na to točko … in zaspali boste prej kot v 2 minutah

Ali zvečer pogosto težko zaspite? Gre za težavo, ki je vse prej kot redka. Pogost krivec za nespečnost je stres, vendar je lahko povezana...

Znanstveniki zaobrnili gensko mutacijo, povezano z avtizmom

Znanstvenikom, ki se ukvarjajo z iskanjem rešitve za avtizem, je uspel pomemben preboj.

7 dragocenih lekcij, povezanih s težkimi preizkušnjami

Težke preizkušnje so v življenju praktično neizogibne. Vendar se lahko tudi iz situacij, ki se zdijo na prvi pogled izključno negativne, naučimo ogromno.

5 osebnostnih lastnosti, ki lahko pokopljejo razmerje

Katere so torej tiste malce manj očitne lastnosti, ki se jih je pametno znebiti, če želite, da odnos obstane?
Zdravje & prehranaZnebite se žuljev na stopalih

Znebite se žuljev na stopalih

MORDA VAS ZANIMA

Žulji na stopalih so nepotrebne odrgnine, ki nastanejo, kadar se naše stopalo preveč drgne ob čevelj. Da so čevlji udobni morajo biti malce znošeni, rezultat tega pa so skoraj vedno žulji. Da bi se žuljem kar se da izognili, moramo poznati nekaj drobnih trikov.

- Oglas -

Žulji na stopalih

Znosite čevlje

Novi čevlji, še posebej tisti, mišljeni za nošnjo brez nogavic so trd oreh. Eden izmed trikov je ta, da segrejmo nogavice s sušilcem za lase, si jih ubujemo in nato še čevlje. Vročina bo čevljem pomagala, da se s pomočjo toplote zmehčajo, kar ne predstavlja več nevarnosti žuljem.

Vazelin

Na tistem mestu na katerem čevelj najbolj draži vaše stopalo, nanesite vazelin. S tem boste zmanjšali trenje, ki je prej povzročalo nepotrebno bolečino in žulje.

Samolepilni prozorni trakovi

Izgledajo nekako tako, kot navaden lepilni trak, le da je širši, in sicer namenjen lepljenju na kožo. Dele traku nalepimo na rob čevlja od znotraj in s tem zmanjšamo kakšen oster del v čevlju.

Kakšno nogo položimo v čevelj

- Oglas -

Morda se sliši malce neumno, ampak če poskrbimo, da so robovi hlačnih nogavic poravnani in za ustrezno pedikuro, zmanjšamo verjetnost žuljev. Če vam šivi hlačnih nogavic na točno določenem mestu povzročajo žulje, jih zamenjajte, hkrati pa poskrbite, da nimate predolgih nohtov ali že nastalih otiščancev, ki povzročajo trenje. Dobro je tudi, da je noga povsem suha, to lahko poskrbimo tudi z malce »baby pudra«.

Poleg naštetih tehnik in trikov lahko kupite tudi sprej za raztegovanje, petne zaščite za čevlje, blazinice za visoke pete, ki olajšajo povečano težo na sprednjem delu stopala. V lekarnah pa obstajajo preventivni brezbarvni geli, ki ga nanesemo na kritične predele.

Uporabite vse te trike in videli boste, da se vam bo otiščanec mankrat pojavil. Seveda moramo poskrbeti, da so čevlji primerne velikosti in ustrezajo naši nogi.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×