DomovLepota & KozmetikaVse, kar morate vedeti o čiščenju obraza

Vse, kar morate vedeti o čiščenju obraza

Prvi korak pri negi obraza je ustrezno čiščenje. Čeprav gre za zelo preprost postopek, sem prek številnih delavnic in izobraževanj, ki jih vodim, ugotovila, da morda korak čiščenja vseeno ni tako razumljiv, kot sem mislila. Zato je tokratni prispevek namenjen spoznavanju tega ključnega koraka, brez katerega ni ustrezne nege in zdrave sijoče kože.

- Oglas -

Zakaj je čiščenje obraza tako pomembno?

Namen tega koraka je, da z obraza odstranimo nečistoče, ki se skozi dan in ponoči naberejo na naši koži: polutante, odvečni sebum, odmrle kožne celice (korneocite) in pot. Pri ženskah, ki uporabljajo dekorativno kozmetiko, je čiščenje še toliko bolj pomembno, saj je treba s kože odstraniti vse sledi ličil. Koža mora biti pred nanosom vlažilnega ali drugega negovalnega izdelka popolnoma čista, da zagotovimo optimalno nego. Hkrati pa s primernim čiščenjem preprečimo draženje in nastajanje komedonov (»zamašenih por« in mozoljčkov) zaradi ostankov ličil, krem z zaščitnim faktorjem in raznih nečistoč.

Čiščenje obraza

Kakšno čistilno sredstvo izbrati?

Ker je koža na obrazu bolj občutljiva kot po telesu in ker vemo, da se ob uporabi agresivnih sredstev rada izsuši, moramo poskrbeti, da bo čistilno sredstvo za obraz dovolj nežno do kože. Hkrati moramo izbrati primerno čistilno sredstvo glede na tip oz. stanje kože. Čistilo naj bo dovolj blago, da ne poškoduje našega zaščitnega hidrolipidnega plašča, hkrati pa ravno toliko »močno«, da odstrani vse nečistoče z naše kože.

Na trgu najdemo celo paleto čistilnih sredstev, ki pa jih lahko – z nekaj znanja – izdelamo tudi sami. Hkrati pa si jih lahko na ta način še individualno prilagodimo. Poznamo taka, ki temeljijo zgolj na maščobah (olja, masla, voski) in jih lahko dobimo v obliki oljnega, kremnega in gelnega čistila. Nekaj časa so bili izjemno priljubljeni dvofazni čistilci. Sledijo »vodni« čistilci, ki vsebujejo samo hidrofilne sestavine. Eni najpogostejših so čistila s površinsko aktivnimi snovmi (surfaktanti oz. tenzidi), ki so v smislu moči čiščenja najboljša, vendar tudi najbolj agresivna čistila. Prepoznate jih po tem, da se penijo. Najdete jih lahko v obliki pene, gela ali micelarne vodice (tu penjenje ne bo vidno, površinsko aktivne snovi pa so še vedno prisotne), pa tudi kot čistilno kremo ali losjon. Možnosti je ogromno.

- Oglas -

Kako čistimo kožo?

Pri vseh korakih nege kože obraza je pomembno, da jih izvajamo nežno. Kože ne smemo nikoli »vleči« ali pri nanosu z vatno blazinico premočno pritiskati, saj lahko s tem poškodujemo občutljiva elastinska (pa tudi kolagenska) vlakna v dermisu. To je še posebej pomembno pri odstranjevanju ličil z oči, saj je koža tam izredno tanka in občutljiva.

Čistilni izdelek nanesemo na suho ali mokro kožo. V kožo ga vmasiramo z nežnimi krožnimi gibi in ga speremo z veliko količino mlačne vode. Obraz vedno umivamo z mlačno vodo, saj vroča voda podre naš hidrolipidni zaščitni plašč in razdraži kožo.

Pomembno je, da čistilni izdelek z obraza vedno speremo in ga nikoli ne puščamo na koži. Pri tem bi poudarila fenomen micelarnih vodic, ki so pred nekaj leti preplavile trg. Če izdelek vsebuje površinsko aktivne snovi, ga je treba po uporabi obvezno sprati s kože. Ideja micelarne vode je bila ravno v tem, da gre za blag čistilni izdelek, ki ga s kože ni treba odstranjevati. Še več – nekatere blagovne znamke so ga propagirale celo kot nadomestek tonika in včasih celo hidratantnega sredstva. Kar vsekakor ni sprejemljivo, če izdelek vsebuje surfaktante. Po nekaj letih prisotnosti izdelka na trgu je veliko ljudi prišlo do sklepa, da bi bilo micelarno vodo s kože bolje sprati. Pri čemer pa se izgubi osnovni namen tega izdelka.

Po čiščenju kože obraz popivnamo z brisačko (brez drgnjenja). Sledita toniziranje in nanos vlažilnega ali hranilnega izdelka. Razširjena nega lahko vsebuje seveda tudi uporabo maske, pilinga in nanos kozmecevtikov, ki predstavljajo aktivno nego. O njih bom pisala v katerem izmed naslednjih prispevkov.

- Oglas -
Izdelki za čiščenje obraza in odstranjevanje ličil

Kaj ni primerno sredstvo za čiščenje kože?

Pri izbiri tipa čistila in načina čiščenja kože na obrazu je treba imeti v mislih, da so »nečistoče« na naši koži tako hidrofilne kot lipofilne. Ene so torej topne v vodi, spet druge v maščobi. Zato je treba izbrati metodo čiščenja, ki bo odstranila vse.

Prva neprimerna metoda čiščenja je umivanje (le) z vodo. Voda ne bo odstranila odvečnega sebuma, vseh lipofilnih nečistoč in vsekakor ne bo odstranila ličil in kreme z zaščitnim faktorjem.

Prav tako ni primeren izdelek za čiščenje obraza tonik. To se mi zdi najpogostejša napaka, ki jo ženske delajo pri čiščenju kože. Predvsem tiste ženske, ki želijo svojo nego ohraniti čim bolj preprosto, s čim manj izdelki, ki vsebujejo čim manj sestavin. Med drugim želijo tako tudi minimizirati vnos morebitnih škodljivih sestavin v telo, kar je pohvalno, vendar pa čiščenje s pomočjo tonika ne bo prava rešitev. Logika ostaja enaka kot pri vodi. Tonik vsebuje le vodne sestavine, zato ne bo odstranil lipofilnih nečistoč z vaše kože.

Če pri čiščenju obraza uporabljate anhidridne (brezvodne) izdelke, ki imajo sicer prednost v tem, da ne vsebujejo konzervansov, vam svetujem, da jih združite še z drugim »vodnim« izdelkom oz. izvedete metodo dvojnega čiščenja. Tako boste z obraza odstranili tako hidro- kot lipofilne nečistoče. Določeni anhidridni izdelki lahko med sestavinami že vsebujejo emulgatorje, kar pomeni, da ob stiku z vodo tvorijo emulzijo in tako s kože »poberejo« vse nečistoče. Ker emulgirajo, jih je v primerjavi z drugimi anhidridnimi izdelki tudi laže odstraniti z obraza.

Kako pravilno očistimo kožo na obrazu

Ali je lahko čiščenje kože tudi »premočno«?

Kot sem že omenila, je osnovni namen čistil za obraz, da s površine kože odstranijo nečistoče. Težava nastane, če uporabljamo čistila, ki svoje delo opravijo »preveč dobro«. Tak tip čistil ima navadno še posebej rada mastna koža, saj kožo odlično »razmastijo«. Tovrstna čistila pogosto izberejo tudi ženske, ki uporabljajo dekorativno kozmetiko, saj ličila zahtevajo nekoliko bolj »intenzivno« čiščenje. Ta tip čistilcev je idealen tudi za odstranjevanje krem z zaščitnim faktorjem, če posebej če vsebujejo fizikalno zaščito v obliki mineralnih filtrov, ki ostajajo na koži. Tudi sicer ima veliko ljudi rado tovrstna čistila, saj imajo po čiščenju občutek, da je koža res dobro očiščena. Gre za čistila s površinsko aktivnimi snovmi, ki sem jih že omenila.

Težava se pojavi, če čistilo s kože odstrani preveč maščobe in tako poškoduje naš hidrolipidni plašč. To se pri čistilih s tenzidi lahko hitro zgodi. Če porušimo epidermalno bariero, pride do učinka domin. Zaradi porušene zaščitne lipidne bariere se poveča transepidermalna izguba vode (angl. transepidermal water loss oz. TEWL), kar vodi v izsušeno, suho in luščečo se kožo. Naš hidrolipidni plašč nas ščiti tudi pred zunanjimi vplivi, in ker je porušen, lahko pride do preobčutljivosti kože zaradi zunanjih dejavnikov, kar vodi v draženje. Vse skupaj pripelje do vnetij v koži in začaran krog kožnih težav. Zato je resnično pomembno, da uporabljamo dovolj blaga čistila, ki imajo primeren pH. Po uporabi jih speremo, s tonikom koži povrnemo ustrezen pH in ji zagotovimo ustrezno negovalno sredstvo (npr. hidratantno ali hranilno kremo).

Serum za čiščenje obraza

Kamilični dvofazni čistilec za obraz

Čistilo za obraz je primerno za vse tipe kože, sestavine v njem pa delujejo protivnetno in so zelo blage. Izdelek poskrbi za nežno, a učinkovito čiščenje kože.

RECEPTURA (100 g)

Vodna faza

  • 47,4 g hidrolata kamilice
  • 2 g glicerina
  • 0,6 g cosgarda

Maščobna faza

  • 49,7 g macerata kamilice*
  • 0,1 g vitamina E
  • 0,2 g eteričnega olja sivke

*Če macerata nimate, lahko uporabite osnovno rastlinsko olje, npr. jojobino, mandljevo ali sončnično.

Navodila za izdelavo:

Korak 1: V prvi čaši združite hidrolat in glicerin. Izmerite pH in ga po potrebi uravnajte (naj bo med 5 in 6). Dodajte cosgard in dobro premešajte.
Korak 2: V drugi čaši združite sestavine maščobne faze in dobro premešajte.
Korak 3: V 100-mililitrsko stekleničko ali plastenko natočite najprej vodno in nato še oljno fazo.
Korak 4: Opremite z nalepko z imenom izdelka in datumom izdelave. Shranite na hladnem in temnem mestu. Rok uporabe: 4 mesece

Navodila za uporabo:

Pred uporabo čistilo dobro pretresite, da se fazi združita. Nanesite na vatno blazinico in nežno očistite obraz. Izdelka ni treba spirati.

- Oglas -
Inka Plauštajner Gerkšič
Inka Plauštajner Gerkšič
Inka P. Gerkšič je mednarodno certificirana aromaterapevtka ter ustanoviteljica Naravnega Kotička in Aroma Akademije ter voditeljica in mentorica aromaterapevtskih izobraževanj in delavnic formuliranja naravne kozmetike.
Prejšnji članek
Naslednji članek

NAJNOVEJŠE