Vse, kar ste želeli vedeti o shujševalnih tabletah

Shujševalne tablete je mogoče razdeliti v dve osnovni skupini. Tako poznamo shujševalne tablete, ki vam jih lahko predpiše samo zdravnik, in tablete za hujšanje, ki jih je mogoče kupiti brez recepta.

Mikroplastika prvič odkrita tudi v človeški krvi

Mikroplastika je bila namreč prvič v zgodovini odkrita celo v človeški krvi.

Kakav pred vadbo za manj napora in več motivacije

Za pozitivne učinke kakava naj bi bili zaslužni predvsem flavanoli. Gre za izjemno koristne bioaktivne spojine, ki so znane po pozitivnem vplivu na prekrvavitev.

Težave s spanjem pri otrocih: 5 korakov do kakovostnejšega spanca

Kako lahko kot starši poskrbite, da bo motenj spanja pri vašem otroku čim manj?

Bulgurjeva solata z zelenjavo (tabbouleh)

Recept za odlično bulgurjevo solato z zelenjavo (tabbouleh).

Izkušnja skorajšnje smrti – več kot samo halucinacija

Opisi izkušnje skorajšnje smrti so malodane univerzalni, saj so si med sabo zelo podobni, ne glede na kulturno okolje in druge okoliščine.

Večina ljudi misli, da se prehranjuje precej bolj zdravo, kot se v resnici

Ali menite, da je vaša prehrana zdrava? Verjetnost za to, da se motite, je precejšnja, vsaj če sklepamo po novi raziskavi.

Blazina, ki diha – nov izum za pomoč pri anksioznosti

Blazino so razvili raziskovalci z univerze v Bristolu. Osnovni cilj je bila izdelava splošno dostopne naprave za pomoč pri anksioznosti, ki jo bo mogoče uporabiti kadar koli in kjer koli.
Zdravje & prehranaVitaminski koktajl – s požirkom do vitke linije in zdravja

Vitaminski koktajl – s požirkom do vitke linije in zdravja

MORDA VAS ZANIMA

Si želite dan začeti zdravo in hkrati okusno? Recept za pravi vitaminski koktajl vam ponuja natanko to! Ne le, da vam bo pomagal do zdrave linije telesa marveč bo tudi okrepil vaš imunski sistem. Kako ga pripraviti? Nadaljujte z branjem.

- Oglas -

zdrav smoothie

Potrebujete:

  • 1 ½ do 2 skodelice hladne vode ali pomarančnega soka
  • olupljeno in sesekljano jabolko,
  • olupljeno in sesekljano hruško,
  • banano,
  • 2 stebli zelene,
  • 5 skodelic zelene solate,
  • 6 skodelic sesekljane špinače.

 

Priprava:

- Oglas -

V mešalnik najprej stresite špinačo, zeleno solato in vodo. Mešajte jih na minimalni hitrosti dokler ne dobite homogene zmesi. Nato hitrost enakomerno povečujte in postopoma dodajte še preostale sestavine – poskrbite, da boste banano dodali na zadnje. Na zdravje!

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×