Učinkovite naravne rešitve za lepše dlani

    Hitro in preprosto do mehke kože na dlaneh z domačimi pripravki in rešitvami. Priporočjiva je uporaba vlažilnega losjona za nočno nego, uporaba eteričnega olja in kot prvi korak seveda nežni piling.

    Nega rok

    Nežni piling

    Prvi korak do mehkih dlani je nežni piling, s katerim odstranite mrtve kožne celice. Piling izvajajte vsak teden. Nežno ga vmasirajte v dlani s krožnimi gibi. Pustite še kakšno minuto, da deluje in izperite s toplo vodo. Piling seveda pripravite sami, odločite pa se lahko za eno izmed preprostih receptur:

    • ¼ skodelice sode bikarbone zmešajte s pol skodelice zmehčanega kokosovega olja,
    • ¼ skodelice rjavega sladkorja lahko zmešate z ¼  skodelice olivnega olja,
    • ½ skodelice grobo mlete morske soli  zmešajte z  ¼ skodelice  jojobinega olja.

    Vlažilni losjon

    Poskrbeti morate tudi za to, da bodo vaše roke nenehno navlažene. Preprosto si pripravite vlažilni losjon tako, da zmešate žlico medu, 8 žlic stopljenega čebeljega voska, skodelico mandljevega olja in polovico skodelice rožne vode. Losjon redno nanašajte in ga nikoli ne pozabite vzeti na pot. Ne pozabite tudi na dovolj popite tekočine.

    Nočna nega

    Pred spanjem obvezno nanesite vlažilni losjon, saj bo ta čez noč najbolje deloval. Nežno vmasirajte pripravek v dlani in za večji učinek dodatno nanesite še karitejevo maslo. Nadenite si bombažne rokavice in zbudili se boste z gladkimi in mehkimi dlanmi.

    Poskrbite za pravilno prehrano

    Za sijočo kožo v prvi vrsti poskrbite s hrano. Uživajte veliko omega-3 maščobnih kislin (ribe, semena), vitamina E (oreški, semena, avokado, špinača), vitamina A (korenje, sladek krompir, brokoli, jajca in marelice), cinka (bučna semena, čičerika, gobe in jogurt). Izogibajte se industrijsko predelani hrani, sladkorju in slani hrani.

    Eterična olja

    Nekatera  eterična olja pomirjajo in pomagajo pospešiti proces celjenja suhe in razpokane kože. V svojo kremo ali bazno olje (kokosovo, mandljevo ali olivno) dodajte kapljico kakšnega od eteričnih olj sivke, sandalovine, nerolija ali rimske kamilice.

    Povejte svoje mnenje - kometirajte
    Deli