Domov OZNAKE Zrela leta

Oznaka: zrela leta

Starejši ljudje in telovadba

Kako izboljšati ravnotežje in preprečiti nezgode v zrelih letih?

Padci so pri starejši populaciji zelo pogosti, zato si poglejte, kako izboljšati ravnotežje in preprečiti nezgode v zrelih letih.
Prehrana po 40. letu

Prehrana po 40. letu: 3 pomembni napotki

Po dopolnjenem 40. letu starosti naj bi bilo tako zelo pomembno, da upoštevamo tri pravila, ki jih navajamo v nadaljevanju. To je namreč obdobje precejšnjih sprememb za naše telo.

KAJ BEREJO DRUGI