fbpx
Domov Zdravje & prehrana Sladoled iz lucume za zdravo osvežitev

Sladoled iz lucume za zdravo osvežitev

Zaradi razkužila za roke dobila hude opekline

Ker pri uporabi razkužila ni bila dovolj pazljiva, je povzročila požar, zaradi katerega je steklenička z razkužilom eksplodirala, sama pa je staknila hude opekline.

5 koristi vsakodnevnega pitja soka rdeče pese

Pesin sok velja za izjemno zdrav napitek. Po mnenju mnogih strokovnjakov za zdravo prehrano ga je priporočljivo uživati čim bolj pogosto, po možnosti vsak dan.

Delo od doma: 7 nasvetov za več produktivnosti in pozitivnosti

Možnost dela od doma je v teh časih zagotovo privilegij. Vendar pa to še ne pomeni, da tovrstna oblika dela ne predstavlja tudi določenih...

Iz superhrane se ne da narediti le odličnih smoothijev, ampak tudi marsikaj okusnega. Mi smo iz lucume, naravnega sladila, pripravili odličen sladoled. Sem bila skeptična, priznam. Ampak lucuma je odličnega okusa. Kokosovo mleko dobite skoraj v vsakem večjem marketu na polici z zdravo hrano ali pa na eksotiki. Pazite, mleko v pločevinki in ne kokosova voda. Narediti sladoled res ni težko. In povem vam, odličen je! Količina zadostuje za od ene do štiri osebe. Lahko ga poje vsega ena sama oseba 🙂 lahko ga pridenemo k pitam, biskvitom, …

sladoled-iz-lucume

Sestavine:

  • 1 pločevinka kokosovega mleka 200 ml
  • 1/3 skodelice mletega lucuminega prahu
  • 1/2 skodelice zlatih rozin
  • 1/2 skodelice agavinega sirupa
  • 2 veliki žlici vanilijevega sladkorja
  • ščep soli
  • *žlica ruma (po okusu, ni obvezno)

Vse sestavine zmešamo v blenderju, da dobimo gladko maso. Damo v zamrzovalnik za nekaj ur in vsake pol ure, urico premešamo. Postrežemo in prelijemo z javorjevim sirupom.

Lucumo lahko kupite v Eko trgovini >>

- Oglas -

Najnovejše

7 naravnih metod za ublažitev sinusnega glavobola

Sinusni glavobol je običajno povezan z vnetjem in otekanjem sinusov ali sinusnih membran in lahko to povzroči hude bolečine.

4 znaki, da je vaše telo v težavah

Preverite nekaj simptomov, ki so lahko znanilci resnejših težav, zato jih ne smete ignorirati.

Tonik za obraz: 5 odličnih naravnih nadomestkov

Tonik za obraz je po mnenju mnogih strokovnjakov eden najpomembnejših kozmetičnih izdelkov za nego obraza.

Nova odkritja glede povezave med bakrom in Alzheimerjevo boleznijo

Alzheimerjeva bolezen naj bi bila v veliki meri povezana z okvarjeno sposobnostjo telesa za regulacijo ravni bakra v tkivih.

Po 2 mesecih večjega vnosa sadja in zelenjave srce občutno bolj zdravo

Pri ljudeh, ki so 8 tednov uživali s sadjem in zelenjavo bogato prehrano, je bilo bistveno manjše tveganje za poškodbe srca.
- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×