Revija Bodi eko, december 2014

    Nekateri se jih veselimo, nekaterim povzročajo še kakšno skrb ali opravek več kot ostali meseci. Decembrski prazniki namreč. Približuje se seveda veseli december. To je mesec, ko po mestih zagorijo praznične lučke in ko se ob večerih s prijatelji pogrejemo ob cimetovem čaju ali kuhanemu vinu.

    To pa je tudi čas, ko se tudi tisti, ki nimajo veliko časa radi preizkusijo v ustvarjanju v kuhinji. Za vse, ki boste letos pripravljali jedi za praznike, ali pa tudi že prej, so naši avtorji in blogerji posebej za vas pripravili cel kup odličnih, okusnih in seveda zdravih receptov za praznične dni.

    Seveda pa nismo pozabili niti na darila – v decembrski reviji Bodi eko boste našli kar nekaj idej, še posebej takih, ki jih lahko naredite sami doma. Kaj je lepšega, kot darilo, narejeno s srcem? Več si preberite v kratkih opisih vsebine spodaj:

    Naročite se na revijo Bodi eko. Kliknite tukaj.

    bodi-eko_39_december-2014-1

    Ameriški slamnik za boljšo odpornost

    Številne klinične študije zelo jasno potrjujejo močno delovanje te, po izvoru severnoameriške, rastline. Kljub vsemu pa podrobnosti delovanja ameriškega slamnika za strokovnjake še danes ostajajo uganka, saj kar ne morejo razvozlati, katera točno je tista snov, ki tako učinkovito pomaga. Jasno pa je, da pripravki iz ameriškega slamnika (Echinacea purpurea) ne delujejo neposredno na povzročitelje okužb, viruse ali bakterije, pač pa poskrbijo, da se jim naše telo bolje postavi po robu. Prebrali si boste lahko vse o ameriškem slamniku in njegovi uporabi v domačih pripravkih.

    Jože Majes: Respiratorna obolenja in zdravljenje s tradicionalnimi pripravki

    Da, ta pust, moker, teman in na splošno zoprn november nas je letos presenetil. Ko sem se v Dalmaciji pogovarjal s svojimi prijatelji, so mi vsi po vrsti zatrjevali, da tako lepega in toplega novembra ne pomnijo. Spomnim se, da smo v preteklosti dobili prvega novembra sneg, ki je obstal do marca. In na splošno je veljalo, da so ljudje umirali, ko je listje v jeseni odpadalo in ko so drevesa spomladi začela zeleneti.

    PREBERITE TUDI:  Modeli ničelno energijskih hiš

    eko01

    Zdrave praznične dobrote

    Odlične kuharice in navdušenke nad presnimi sladicami, so posebej za revijo Bodi eko, ustvarile okusne in zdrave predloge za posladke, ki bodo za praznično mizo zagotovo očarale. Med drugim boste našli recepte za:

    • Presno orehovo potico
    • presne božične mini tortice
    • Kakijevo presno torto
    • božične piškote s čokoladno-pomarančno kremo

    Novoletni lepotilni izdelki za vas in vaše prijateljice

    Misel na to, kaj boste letos podarili za darilo svojim prijateljicam in najbližjim, je lahko veliko bolj zabavna, ustvarjalna in prav nič stresna. Za vas imam odlično idejo. Naredite nekaj v stilu novoletnega blišča! Lahko si drznete malo več in poskusite narediti nekaj čisto novega ter drugačnega! Izdelki, ki jih lahko z nekaj malega sestavin naredite doma, so vaše ustvarjalno delo in so lahko celo boljši, kot če bi izdelano darilo kupili. Vi in vaše prijateljice boste zagotovo navdušene.

    Hitra negovalna darilca

    Včasih gre čas tako hitro mimo, da preprosto pozabimo na male, pa vendar pomembne stvari. In tako se rado zgodi, da so prazniki tu, mi pa brez drobnih pozornosti, ki bi jih lahko podarili najbližjim. Nič hudega –z nekaj občutka in domišljije se tudi to da rešiti …

    Katja Mrzel: Raziskovalka okusov

    Katja Mrzel je ženska, ki je svojo strast našla v hrani, pripravi polnovrednih obrokov in ozaveščenju ljudi o zdravem načinu življenja. Je ustanoviteljica Zelenega ponedeljka, ki traja že nekaj let, a s svojim bistvom še vedno navdušuje tako posameznike kot številne ustanove. Družinski projekt je kasneje preresal v podjetje, ki ji omogoča, da se ukvarja s stvarmi, ki jih ima najraje. Za novo leto pa pripravlja prav posebni izziv.

    PREBERITE TUDI:  Revija Bodi eko, december 2013

    eko02

    Doma pripravljena darila za celo družino

    Veseli december ni samo besedna zveza, ampak resnično mesec, ki ga večina med nami preživi prijetno vznemirjena in praznično razpoložena. Polni idej in priprav na praznične dni in na darila s katerimi bomo presenetili in razveselili ljudi, ki nam v življenju pomenijo največ. Najlepša in najbolj izvirna so darila, ki jih naredimo sami. Za vas sem tokrat naredila izbor daril, primernih za celo družino.

    Ostanite vitki tudi ob koncu leta

    Ker se za praznični čas vsi malo razpustimo, ob obilici hrane doma, na obiskih, v službi in na poslovnih večerjah pa pozabimo na pravilen način prehranjevanja, je dobro, da se naučimo, kako se lahko pred to, skoraj 100% povišano dozo sladkorjev, obvarujemo oziroma kako jo obvladujemo.

    V reviji boste lahko prebrali tudi:

    • Disciplina – povezovalna nit sodobnega starševstva
    • Ali lahko uživamo eterična olja
    • GLINA – NARAVNO ZDRAVILO ZA ŽIVALI
    • Ambientalna aromaterapija
    • Ekološka domača čistila kot darilo
    • Preprečimo širjenje virusa HIV
    • Zima brez prehlada
    • Kolumna: Lučka Kajfež Bogataj …

    Želimo vam obilico koristnega in zanimivega branja v novi številki revije Bodi eko.

    Nova številka prodaji od 27. 11. 2014.

    darilca

    Revijo Bodi eko najdete v vseh trafikah, trgovinah Spar, E.Leclerc, Mercatorjevih trgovinah, bencinskih servisih, pa tudi na poštah.

    Postani eko tudi ti! Beri revijo Bodi eko.

    Povejte svoje mnenje - kometirajte