DomovRevija Bodi ekoRevija Bodi eko, April 2021

Revija Bodi eko, April 2021

Ravno smo prebrali marčevsko številko, zdaj pa je pred vrati že april! To je mesec prebujanja, norčavosti, blatnih luž in obenem cvetočih rastlin, letos pa tudi mesec, v katerem praznujemo veliko noč. Naj bo to miren čas, ko se lahko sprostimo z opazovanjem narave in se naučimo prisluhniti tako sebi kot drugim.

- Oglas -

Za vas smo tudi tokrat pripravili izjemno pestro in raznoliko vsebino. S priljubljenim duhovnikom Martinom Golobom smo poklepetali o njegovem življenju, epidemiji in naravi, ter se na splavu KTRC Radeče popeljali na zanimivo vodno dogodivščino. Portret smo posvetili mladi borki proti podnebnim spremembam, Vanessi Nakate. Preverili smo, kako zdravo preživeti praznične dni in s katerimi zelišči lahko negujemo naše sklepe in kosti, da bodo pripravljeni na vrtnarjenje in druge telesne aktivnosti, ki jih prinaša toplejše vreme.

Priloga Zdravje + vam bo tokrat predstavila, kako do črevesnega zdravja, kdaj je putika postala bolezen vseh in zakaj je samopregled ustne votline izjemnega pomena. Na naslednjih straneh se skrivajo tudi razni nasveti za dobro počutje, s katerimi se boste zlahka izognili spomladanski utrujenosti. Tudi tokrat smo za vas pripravili zdrave recepte za slastne jedi, ki bodo vašo kuhinjo napolnile z vonjem po pomladi.

Želimo vam obilo mirnih in lepih trenutkov ob branju naše revije!

- Oglas -
narocniska pomlad

V težkih časih, v katerih smo se znašli, nam sodelovanje in podpora naših bralcev pomeni zelo veliko, zato vse, ki na našo revijo še niste naročeni, vabimo, da nas pokličete na 01 292 72 53 ali izpolnite spletno naročilnico. Tokrat smo za vse nove naročnike pripravili še posebno zanimiva in uporabna darilca.

narocitese

Kaj vse boste našli v februarski reviji?

  • Martin Golob: »Čutim hvaležnost, da živim polno življenje!«
  • Kormoniš: od splavarskega do turističnega delavca
  • Vanessa Nakate: podnebne spremembe so nočna mora
  • 15 idej za popolno jutranjo rutino
  • Miselne tehnike za ublažitev simptomov menopavze
  • Kaj v sebi skrivajo žita?
  • Kako zdravo preživeti praznične dni
  • Dieta z zdravimi maščobami za raven trebušček
  • Vitamin B12, eden najpomembnejših vitaminov
  • Zdravo bivalno okolje je nujno za dobro spanje
  • Zelišča in pripravki za močnejše kosti in sklepe
  • Miša Pušenjak: Visoka greda za nekoliko drugačne vrtnarje

Priloga Zdravje+

  • Najnovejše novice o zdravju in raziskavah
  • 10 korakov do bolj zdravega črevesja
  • Kako se lotiti spomladanskega čiščenja
  • Putika ali protin: bolezen vseh
  • Rak ustne votline: naučite se samopregleda in zavarujte svoje zdravje

Zdravi Recepti

recepti
  • Špargljev namaz z avokadom
  • Hrenov namaz z mlado čebulo
  • Krompirjeva juha s krešo
  • Krompirjeve palačinke s hrenom
  • Maslena rižota s šparglji
  • Bavarska juha z brstičnim ohrovtom
  • Kremni cmoki z jagodami
  • Jagodno-bezgove kocke brez peke
  • Mehko češnjevo pecivo
  • Hrustljava pita z rabarbaro in jagodami
- Oglas -

NAJNOVEJŠE