DomovZdravje & prehranaRecept: Presne kroglice

Recept: Presne kroglice

Rozine operemo in nekaj ฤasa namakamo. Medtem zmeljemo araลกide in orehe (koliฤine lahko poljubno doloฤimo, ฤe nimamo araลกidov, lahko uporabimo tudi samo 250 g orehov), nato pa v multipraktiku zmeljemo ลกe rozine. ฤŒe ลพelimo, dodamo mleti janeลพ. Vse sestavine zmeลกamo in iz zmesi oblikujemo kroglice. ฤŒe je zmes presuha, dodamo pomaranฤni sok ali vodo, na koncu pa lahko kroglice povaljamo v mleti kokosovi moki.

presne krogljice

Sestavine:

  • 500 g rozin
  • 150 g neslanih araลกidov
  • 100g orehov
  • (sok 1-2 pomaranฤ)
  • mleti janeลพ
  • kokosova moka
Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.

NAJNOVEJล E