Pogled na trdo, razpokano in izsušeno kožo na petah zagotovo ni najbolj prijeten. Vendar pa gre pogosto za več kot za samo estetsko težavo. Razpokana koža na petah je lahko kriva za zelo neprijeten občutek, včasih pa se pojavijo celo bolečine in krvavitve, še posebej če so razpoke zelo globoke, kar seveda močno oteži hojo.
Kako si pomagati? Za vas imamo nekaj odličnih naravnih metod, s pomočjo katerih se lahko enkrat za vselej znebite težav z razpokano kožo na petah – brez dragih pedikur v kozmetičnem salonu.
1. Kopeli z jabolčnim kisom
Zdi se, da skorajda ni težave, pri kateri si ne bi mogli pomagati z jabolčnim kisom. Ta je lahko med drugim zelo učinkovit pri spopadanju s suho in razpokano kožo na nogah. Jabolčni kis je koristen zaradi protivnetnega delovanja, obenem pa lahko spodbudi odstranjevanje oziroma luščenje odmrlih kožnih celic. Vaše pete bodo s pomočjo kopeli z dodatkom jabolčnega kisa precej mehkejše in manj izsušene. Seveda pa je pomembno, da jabolčni kis pred uporabo razredčite, sicer lahko povzročite več škode kot koristi. Umivalno skledo napolnite s toplo vodo, nato pa prilijte približno 50 mililitrov jabolčnega kisa. Po želji lahko dodate še malce olivnega olja. V tekočino nato za približno 10–15 minut potopite stopala. Ko se začne voda ohlajati, pete nežno zdrgnite s kamnom za odstranjevanje trde kože na stopalih. Na koncu nanesite vlažilno mazilo (ideje lahko najdete v nadaljevanju) in si obujte čiste bombažne nogavice. Kopeli z jabolčnim kisom niso koristne samo za odpravo trde, razpokane kože na petah, ampak so tudi odlična naravna pomoč pri glivičnih okužbah stopal. Jabolčni kis je namreč znan tudi po protiglivičnih učinkih.
2. Ultra vlažilno in hranilno mazilo iz kokosovega olja in karitejevega masla
Tako kokosovo olje kot karitejevo maslo sta zelo dragocena naravna pomoč pri razpokanih, izsušenih petah – skupaj pa sta praktično neuničljiva. Kokosovo in karitejevo maslo najprej stalite v posodici nad paro (priporočamo mešanje v razmerju 3 : 2). Dobro premešajte, da se sestavini povežeta. Odstavite s štedilnika in po želji dodajte še nekaj kapljic eteričnega olja sivke. Ponovno premešajte in prelijte v steklen kozarec. Ko se mazilo ohladi, ga vtrite v kožo na petah, nato pa si obujte bombažne nogavice. Ponavljajte vsak večer.
3. Gel aloe vere
Gel, ki se skriva v listih aloe vere, poskrbi za izdatno navlažitev kože, obenem pa spodbuja njeno obnovo. Tako gre za odlično naravno pomoč pri razpokanih petah. Stopala si najprej umijte s toplo vodo, nato pa pete preprosto namažite z gelom aloe vere. Če želite, lahko gelu dodate še manjšo količino rastlinskega glicerina. Učinek bo tako še boljši, saj je tudi glicerin znan po vlažilnih učinkih (gel aloe vere in glicerin mešajte v razmerju 2 : 1).
4. Olivno olje in eterično olje čajevca
Eterično olje čajevca učinkuje protiglivično oz. protimikrobno. Obenem lahko pomiri razdraženo kožo. Tako gre za eno od najboljših eteričnih olj za nego suhe, razpokane kože na petah. Priporočamo, da kot osnovo uporabite olivno olje, ki bo suho kožo na petah izdatno navlažilo ter jo oskrbelo z vitaminom E in drugimi pomembnimi hranilnimi snovmi. Preprosto zmešajte približno 50 mililitrov olivnega olja in 7 kapljic eteričnega olja čajevca, nato pa z mešanico namažite trde pete.
5. Pasta iz kurkume in sladkega korena v prahu
Zelo učinkovita naravna pomoč v boju s trdo, razpokano kožo na petah je lahko tudi pasta, izdelana iz kurkume in sladkega korena v prahu. Sladki koren vsebuje saponin glicirizin, ki poskrbi za protivnetne in protimikrobne učinke. Po protivnetnih učinkih pa je znana tudi kurkuma. Obe sestavini lahko tako spodbudita obnovo razpokane kože na stopalih. V skledici zmešajte 2 žlici kurkume in 1 žlico sladkega korena v prahu. Dodajte toliko vode, da dobite gosto pasto, s katero nato namažite pete. Počakajte 5 minut. Na koncu pasto izperite s toplo vodo.