Pripravite si napitek, ki vas bo prebudil

Če imate težave z jutranjim vstajanjem, je eden izmed razlogov lahko tudi upočasnjeno delovanje jeter. Kurkuma je znana po tem, da dobro deluje na jetra, saj pomaga pri procesih razstrupljanja, hkrati pa lahko pomaga pri pospeševanju prebave. Zjutraj si lahko pripravite svež napitek, ki bo prebudil vaše telo in pospešil prebavo.

Sestavine:

• jabolko,
• 2 korenčka,
• steblo zelene,
• hruška,
• sok ene limone,
• 1 čajna žlička kurkume.

Priprava:

Najprej v sokovniku stisnite jabolko, korenček, zeleno in hruško. Na koncu soku dodajte limonin sok in kurkumo.