Prijava
Med največkrat uporabljamo kot sladilo, vendar ga zaradi njegove bogate vsebine lahko uporabljamo tudi kot negovalno sredstvo. Predstavljamo vam nekaj medenih receptov, s katerimi bo vaša koža mehkejša in bolj voljna.
Kaj vse vsebuje surov med? Surov, nepasteriziran med, ki ni bil termično obdelan, ima v sebi žive encime, prebiotike, probiotike in aminokisline, ki ohranjajo njegovo sestavo. Tak med vsebuje tudi zelo močen encim glukozno oksidazo, ki mu daje antibakterijske in antiseptične lastnosti – sposobnost celjenja ran in zdravljenja infekcij.
V surovem medu se ohrani cvetni prah, ki je poln aminokislin in lajša simptome vseh vrst alergij. Ta učinek še povečamo z uživanjem cvetnega prahu. Med vam bo pomagal tudi zaspati. Če bi že morali spati, pa ne gre in ne gre, pojejte dve ali tri žlice medu in presenečeni boste nad tem, kako hitro se boste pogreznili v spanec.
Popoln dodatek za nego kože
Med se široko uporablja v negovalnih kozmetičnih sredstvih. V kožo dovaja antioksidante in deluje proti mikrobom – zato pomlajuje videz kože, zdravi akne in pusti kožo mehko in voljno. V svojo lepotno nego ga lahko vključite tudi vi. Najpreprostejši recept je, da na obraz nanesete žlico surovega medu in ga pustite delovati 20 minut. Sperite in ponovite nekajkrat tedensko.
Med dobro odstranjuje odmrle celice, zato je odličen pripomoček v boju proti aknam. V čajno žličko medu zmešajte dve žlički sode bikarbone in mešanico nanesite na obraz. Pustite delovati 10 minut, sperite in osušite.
Izkoristite vlažilne lastnosti medu. Žlico medu zmešajte z nekaj olivnega olja in limoninega soka – dobili boste losjon, ki bo dodobra navlažil suho kožo.
Proti ekcemom deluje mešanica medu in cimeta v enakem razmerju, ki jo nanesete lokalno na predel z ekcemom.
Sproščujoča maska iz medu in sivke
Običajni maski iz medu, ki smo jo predstavili zgoraj, lahko dodate še eterično olje sivke. Poleg nege kože boste tako dosegli tudi sproščujoč učinek. V žlico surovega medu 3 kapljice eteričnega olja sivke. Kožo navlažite s toplo vodo in nanesite masko. Pustite delovati 15 minut in sperite s toplo vodo.
Tudi za nego las
Med lahko uporabite tudi pri negi las, saj utrjuje lasne mešičke in ohranja zdravje lasišča, s tem pa naredi lase mehkejše, bujnejše in bolj sijoče. Poleg tega spodbuja njihovo rast, odpravlja psoriazo (vnetje kože) in prhljaj. V pol skodelice surovega medu vmešajte 3 žlice kokosovega ali olivnega olja. Enakomerno nanesite na lase, čez lase dajte toplo brisačo in pustite delovati 30 minut. Sperite s šamponom. Masko uporabljajte 1-krat tedensko.
