V obdobju visokih poletnih temperatur je zelo pomembno, da ostajate čim bolj ohlajeni in hidrirani. Slednje pa najlažje dosežete s primerno prehrano. V nadaljevanju vam ponujamo recept za osvežilen prigrizek, ki je popolnoma naraven. Kumara in bazilika sta neverjetno zdrava in okusna kombinacija. Presenečeni boste kako hitro bo izginil iz zamrzovalnika!
- Oglas -
Potrebujete:
- 2 veliki kumari (olupljeni in narezani na kocke),
- stisnjen sok 1 limone,
- manjšo pest listov bazilike,
- ½ skodelice vode ali pomarančnega soka (če je snov preveč gosta),
- modelčke za sladoled na palčki.
- Oglas -
Priprava:
Sestavine dobro zmešamo v mešalniku ter tekočino nalijemo v modelčke. Ko je popolnoma zmrznjena je pripravljena za uživanje. Prijetno ohladitev! Lahko pa poskusite tudi z listi mete, ki bo še dodatno popestrila in osvežila okus.
- Oglas -
