Kaj je krivo za slabost med vožnjo?

Nekateri ljudje imajo med vožnjo tako hude težave s slabostjo, da se ne morejo osredotočiti na nič drugega.

Ajurvedski nasveti za boljše duševno zdravje

Eden od glavnih ciljev ajurvedskih tehnik je vzpostavljanje ravnovesja med telesom, umom in dušo.

Začinite svoje zdravje s super začimbami

Začimbe in zelišča so zagotovo nekakšno superživilo. V njih so namreč skoncentrirane številne izjemno koristne snovi.

Rastline, ki ugodno vplivajo na centralni živčni sistem

V rastlinah najdemo veliko sestavin, ki delujejo na centralni živčni sistem in imajo pogosto pomirjevalni ali stimulativni učinek na naše telo.

Ali vas občasno preseneti nadpovprečno močna menstruacija?

Menstruacije so večinoma precej šibke, spremljajoči »simptomi« pa mili, občasno pa vas kljub temu preseneti zelo močna menstruacija.

Narava lahko poskrbi za bistveno manj zastrašujoče bolnišnice

Profesorica krajinske arhitekture se je posvetila vprašanju, kako narediti bolnišnice bolj prijazne za obiskovalce.

Helena Ošep: Klepet ob skodelici alpskega čaja

Helena Ošep se ukvarja s pripravo čajnih mešanic, ki so posebne zaradi izrazite arome, značilne za rastlinje alpskega okolja.

Znanstveniki razglasili najlepši vonj na svetu

Podobno kot se razlikuje naš okus, se razlikuje tudi naše dojemanje različnih vonjev.
Dom & energijaKlimatska naprava – vzrok za vaše težave z zdravjem?

Klimatska naprava – vzrok za vaše težave z zdravjem?

MORDA VAS ZANIMA

Klimatske naprave so v vročih poletnih dneh za marsikoga skorajda kot dar, poslan z neba. Čeprav je težko zanikati, da nam lahko klimatske naprave precej olajšajo življenje, pa je po drugi strani dobro, da se zavedamo tudi njihovih nevarnosti.

- Oglas -

Večinoma namreč niti ne pomislimo, da je lahko prav klimatska naprava kriva za naše (ponavljajoče se) težave z zdravjem. Kaj vse so torej možne negativne posledice uporabe klimatskih naprav?

Težave z dihanjem

Pri klimatskih napravah je najbolj problematično, da pogosto ni poskrbljeno za njihovo redno in temeljito čiščenje. Če pozabimo na menjavo filtrov, lahko pride do razmnožitve različnih bakterij in glivic, v klimatskih napravah pa se lahko zaradi tekočine pojavi celo črna plesen. Vsi ti mikroorganizmi, ki živijo v vaši klimatski napravi, pa so lahko vzrok za vaše težave z dihanjem. Temu se boste seveda najlažje izognili tako, da redno čistite klimatsko napravo in da zamenjate filtre, ko je to potrebno.

Glavoboli in vrtoglavica

Se vam dogaja, da se vas poloti glavobol, če preživite veliko časa v klimatiziranem prostoru? Raziskave kažejo, da naj bi obstaja povezava med delom v klimatiziranih prostorih in nevrološkimi simptomi, kot sta glavobol ter vrtoglavica. Včasih lahko pomaga, da nekoliko povišamo nastavljeno temperaturo. Prenizka temperatura namreč poveča možnosti za glavobol.

Suha koža in notranjost nosnic

- Oglas -

Zaradi preživljanja časa v prostorih s klimo se lahko pojavijo tudi težave s kožo. Mrzel, suh zrak lahko namreč povzroči, da začne koža izgubljati naravno vlažnost. Tako je pomembno, da zaščitite kožo oziroma poskrbite za nadomestitev izgubljene vlage. Poleg tega lahko notranjost nosnic postane zelo suha, kar lahko poslabša tudi težave z dihanjem.

Zmanjševanje odpornosti na visoke temperature

Večina ljudi sicer ne obožuje vročine, vendar lahko preveliko zanašanje na klimatske naprave povzroči, da postanete povsem neodporni na višje temperature zraka. Ko morate zaradi različnih opravkov zapustiti klimatizirane prostore, postane to za vas skoraj nemogoče, saj pride do zelo intenzivne telesne reakcije. Poleg tega pa se lahko pojavi tudi nekakšna oblika psihične odvisnosti od klimatskih naprav, zaradi česar lahko že misel, da bi zapustili klimatiziran prostor, povzroči hudo paniko in tesnobo.

Simptomi prehlada

Pri ljudeh, ki preživljajo veliko časa v prostorih, kjer je nameščena klimatska naprava, se pogosto pojavljajo simptomi, ki spominjajo na prehlad. Tako tudi pogosteje obiskujejo zdravnika. Tudi v tem primeru vam bo najbolj pomagalo redno čiščenje klimatske naprave, predvsem odstranjevanje prahu. Poskrbite, da se prah ne bo kopičil niti na drugih predmetih in napravah v prostoru.

Poviševanje telesne teže

Verjetno najbolj nenavadna nezaželena posledica pogostega zadrževanja v klimatiziranih prostorih je naraščanje telesne teže. Nižje temperature lahko namreč upočasnijo vaš metabolizem, zaradi česar telo porabi manj kalorij. Poleg tega pa naj bi nižje temperature zraka vplivale na to, da pojemo več. Ko nam je malce vroče, se namreč naš apetit običajno zmanjša.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×