Pritisnite na to točko … in zaspali boste prej kot v 2 minutah

Ali zvečer pogosto težko zaspite? Gre za težavo, ki je vse prej kot redka. Pogost krivec za nespečnost je stres, vendar je lahko povezana...

Znanstveniki zaobrnili gensko mutacijo, povezano z avtizmom

Znanstvenikom, ki se ukvarjajo z iskanjem rešitve za avtizem, je uspel pomemben preboj.

7 dragocenih lekcij, povezanih s težkimi preizkušnjami

Težke preizkušnje so v življenju praktično neizogibne. Vendar se lahko tudi iz situacij, ki se zdijo na prvi pogled izključno negativne, naučimo ogromno.

5 osebnostnih lastnosti, ki lahko pokopljejo razmerje

Katere so torej tiste malce manj očitne lastnosti, ki se jih je pametno znebiti, če želite, da odnos obstane?

Zaradi globalnega segrevanja tudi vse več težav s spanjem

Ena od manj očitnih posledic globalnega segrevanja so vse pogostejše težave s spanjem.

Osvežitev doma po meri vašega astrološkega znamenja

Če trenutno niste najbolj zadovoljni s svojim domom, vendar ne veste, kako ga osvežiti, da se boste v njem počutili bolje, vam lahko pri tem pomagajo zvezde.

Zakisanost oceanov nam krade kisik

Drobni, na vodi plavajoči organizmi, ki človeštvu zagotavljajo kar približno eno petino vsega kisika, so vse bolj ogroženi.

Okužba s tem parazitom vas lahko naredi bolj privlačne

Raziskovalci so odkrili, da lahko ta parazit vpliva na povečanje privlačnosti okužene osebe.
Zdravje & prehranaFižolove palačinke

Fižolove palačinke

MORDA VAS ZANIMA

Ideja za fižolove palačinke ni povsem napačna. Morda se ime sliši neokusno, ampak rezultat je daleč od tega. Povrh vsega pa so še hranljiv in zdrav obrok, saj je obrok poln beljakovin, vlaknin in antioksidantov, ki jih fižol vsebuje. Namočene stročnice ali fižol uporabljajo ponavadi alergiki, kot nadomestek moke, saj fižol ne vsebuje glutena. Vrsti fižola mungo in adzuki se lahko namočita čez noč in uporabljata za moko, navadni fižol pa prej skuhamo ali uporabimo takega iz pločevinke.

- Oglas -

Fižolove palačinke

Za največ 10 palačink potrebujemo:

  • 1 skodelica vsaj 12 ur prej namočenega fižola ali navadnega kuhanega fižola
  • 1, 1/3 skodelice vode
  • Žlička medu ali javorjevega sirupa
  • 2 žlici olivnega olja
  • 1 žlička vanilijevega izvlečka
  • ½ čajne žličke soli
  • 1, 1/3 skodelice ovsenih kosmičev

Priprava: Vse sestavine razen ovsenih kosmičev zmiksajte v mešalniku. Na koncu dodajte še ovsene kosmiče in postopek ponavljajte 1 minuto. Naoljite ponev ter ko se segreje nanjo vlijte dve količino mase, ki bo zadostovala eni palačinki (odvisno če imate raje debelejše ali tanjše palačinke). Popecite najprej na eni strani tri minute, dokler se ne začno pojavljati majhni mehurčki in potem še dve minuti dokler ne zarumenijo.

Če imate še vedno pomisleke in ste fižola doslej bili vajeni le v enolončnicah, boste po teh palačinkah zagotovo spremenili mnenje. Palačinke poljubno namažite, najbolje pa se zraven poda čokoladni namaz.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×