Blaž Švab: Peti je treba tudi o odnosu do dežele, v kateri živiš

Blaž Švab, ki je z nastopanjem povezan že od mladih let, je skozi svoje delo dozorel in vlogi pevca dodal tudi mnoge druge kvalitete, zaradi katerih je priljubljen tako pri mlajših kot starejših generacijah.

Vpliv kemikalij na delovnem mestu na plodnost

V zadnjih desetletjih se v strokovni in laični javnosti vse več govori o številnih primerih neplodnosti, ki prizadene pare v reproduktivni dobi.

Ateroskleroza precej razširjena med odraslimi

Ateroskleroza je izjemno razširjena težava pri odraslih – tudi pri tistih brez diagnosticirane srčne bolezni oziroma očitnih simptomov.

Psihobiotiki – probiotiki, ki so še posebej koristni za možgane in duševno zdravje

Psihobiotiki so probiotiki, ki imajo še posebej pozitiven vpliv na naše možgane oziroma kognitivne sposobnosti.

Damjana Bakarič: Premagati tesnobo?! Ni lahko, vendar se da!

Damjana Bakarič o tem, kako preživeti in živeti po izkušnji, ki je ne bi privoščili niti najhujšim sovražnikom.

Ana Praznik: Bodite prijazni do drugih, in drugi bodo prijazni do vas

Z Ano Praznik, voditeljico oddaje Delovna akcija, sva se pogovarjali med snemanjem oddaje, kjer so prenavljali stanovanje družine v stiski.

Sindrom Petra Pana: ko oseba nikoli zares ne odraste …

Ali ste že slišali za »sindrom Petra Pana«? Čeprav ne gre za uradno diagnozo, je to težava, s katero se spopada vedno več ljudi.

Vlažilnik zraka v spalnici – da ali ne?

Vlažilnik zraka v spalnici se zdi tako odlična rešitev, toda če se odločite za nakup, morate upoštevati nekaj pomembnih napotkov.
Zdravje & prehranaČaj proti nadležnemu zatekanju nog

Čaj proti nadležnemu zatekanju nog

MORDA VAS ZANIMA

Zatekanje nog – zlasti gležnjev in stopal, je v poletnih mesecih še kako nadležno. Gibanje nam poleg visokih temperatur še dodatno otežujejo težka ter razbolela stopala. Otekanje je pogosto zgodnji simptom venske insuficience oziroma slabe prekrvavitve. Slednja je tip bolezni, pri kateri se kri neustrezno pomika navzgor preko ven do srca. Običajno za to premikanje poskrbijo venski ventili. A če so ti šibki in ne delujejo pravilno lahko kri začne uhajati nazaj v nasprotno smer in se tako začne zadrževati v spodnjih okončinah – zlasti gležnjih in stopalih.

- Oglas -

petersiljev čaj - zatekanje nog

Najpogostejši razlogi za otekla stopala

  • prekomerna telesna teža
  • prehrana bogata s soljo
  • menstrualni ciklus
  • nosečnost
  • dolgotrajno vztrajanje v sedečem položaju

Kako lahko preprečite zatekanje

  • fizična aktivnost
  • izogibanje pretesnim oblačilom in obutvi
  • ob dolgem sedenju si privoščite 30 minutni odmor, da vstanete in se premikate

Mi vam priporočamo peteršiljev čaj

Potrebujete:

  • 5 zvrhanih žličk mešanice zdrobljenih peteršiljevih listov in korenine,
  • ½ l vode.

Postopek in uživanje:

Mešanico zavremo v pol litra vode in jo pustimo vreti 5 minut. Nato jo odstavimo in jo pustimo počivati 20 minut. Ko je čaj ohlajen ga precedite in pijte trikrat na dan. Poleg zatekanja nog bo odpravil tudi marsikatere druge težave kot so denimo pomanjkanje energije, prebavne težave, ipd.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×