Ne zamudite nove revije Bodi eko, saj si boste z njeno pomoฤjo pomagali pri odpravi jesenskih tegob in si dneve popestrili z zanimivim branjem.
Naroฤite se na revijo Bodi eko >>
Veganska LCHF prehrana: Prehranjevanje z manj ogljikovimi hidrati
Zbrali smo nekaj izkuลกenj prehranjevanja z LCHF- prehrano in raziskali, ali je moลพno takลกen naฤin prehranjevanja prilagoditi tudi za vegane. Ne zamudite torej predlogov za veganske LCHF โ obroke.
Naravne reลกitve za revmatizem
Tokrat smo na enem mestu za vas zbrali naravne reลกitve za blaลพitev revmatoidnega artritisa. Preverite ajurvedske in aromaterapevtske reลกitve ter kako si lahko izredno preprosto, a uฤinkovito pomagate z glino.
Katja Tratnik: Ne nalagam si veฤ bremen
O vidni spremembi poฤutja smo se pogovarjali tudi z voditeljico oddaje Dan., Katjo Tratnik,ย ki po nekaj spremembah v ลพivljenju v novi vlogi kar ลพari. Z njo smo spregovorili o izgorelosti, kako je naporen delavnik vplival na njeno zdravje in kako zdravo ลพivi zdaj.
Zgodba: Kako je premagala ciste na jajฤnikih
Ne zamudite tudi ลพivljenjske zgodbe mlade psihoterapevtke Andreje Romih, ki si je na naraven naฤin pomagala pri izginotju cist na jajฤnikih.
Skrbimo za naลกe najmlajลกe: Noseฤnost, sladkor in alergije ter slezenovฤev izvleฤek proti kaลกlju za otroke
Tokrat smo za vas raziskali, kako je mamina sladkosnednost v noseฤnosti povezana z nastankom alergij pri otrocih. V zahodnih drลพavah smo namreฤ priฤa grozljivemu porastu astme in alergij, zakaj je temu tako, pa ลกe ni pojasnjeno. Najnovejลกa angleลกka ลกtudija odkriva, ali uลพivanje sladkorja med noseฤnostjo poveฤa tveganje za razvoj alergij in astme pri otroku. S priljubljeno zeliลกฤarsko kmetijo Joลพeta Majesa Plavica pa smo za vas pripravili vodnik po koreninah zdravja in kako pripraviti slezenovฤev izvleฤek proti kaลกlju posebej za otroke.
Naredimo sami: Domaฤa krema za roke in diลกeฤi pilingi
Roke so, poleg obraza, najbolj izpostavljen del telesa in jih moramo temu primerno tudi negovati. Mrzli meseci so do njih ลกe posebej neizprosni, saj poleg rednega umivanja in temperaturnih razlik roke dodatno izsuลกi ลกe noลกenje rokavic. Poglejmo torej, kako jih lahko zaลกฤitimo pred izsuลกevanjem in jih tudi skozi mrzle mesece ohranimo negovane. Nasvete in recepte najdete v tiskani izdaji revije Bodi eko.
JE uลพivanje KOMBUฤE varno?
Kombuฤa, kot jo poznamo pri nas, torej fermentiran ฤrni ฤaj, naj bi dobila ime po korejskem zdravniku Kombuju. Drugi imeni za kombuฤo sta ลกe kombuลกa in ฤajna goba.
Nova ลกtevilka v prodaji od ฤetrtka, 26. 10. 2017.
Revijo Bodi eko najdete v vseh trafikah, trgovinah Spar, E.Leclerc, Mercatorjevih trgovinah, bencinskih servisih, pa tudi na poลกtah.
