Topli dnevi so se poslovili, nekaj sonฤnih ลพarkov pa ลกe vedno lahko ujamemo sem in tja, ki jih zato ลกe bolj cenimo, tako kot ostale malenkosti v ลพivljenju, ki nam dajejo nov zagon in novo upanje za prihodnost.
Ko pa se nam stvari v ลพivljenju obrnejo na glavo, se vedno najdejo dobri ljudje, ki so nam pripravljeni pomagati, ฤeprav tudi sami nimajo veliko, pa imajo velika srca. In tako se zaฤnejo dogajati spremembe. O takลกnih zgodbah smo se tokrat pogovarjali z Anito Ogulin.
Naturopatija โ telesu prijazna in uspeลกna oblika naravnega zdravljenja
Dandanes je vse veฤ zdravstvenih teลพav โ od tistih manjลกih, na videz nepomembnih, a nikakor ne nedolลพnih, pa vse do resnih bolezenskih stanj. Vse veฤ je tudi alergij, teลพav s prebavo, pravilno absorpcijo, teลพav s koลพo โฆ Ljudje se v ลพelji po boljลกem poฤutju vedno bolj zatekajo nazaj k naravi. Naturopatija je oblika zdravljenja, ki zagovarja vzpostavitev ฤlovekovega ravnovesja na naraven, telesu prijazen naฤin, in se je v mnogih primerih izkazala za izredno uspeลกno โฆ
Naredite si balzam proti razpokanim ustnicam
Balzam za ustnice pride ลกe kako prav v vetrovnih jesenskih dneh. Z domaฤim in naravnim balzamom za ustnice boste poskrbeli, da ustnice ne bodo razpokane in izsuลกene. Predstavljamo vam balzam, ki deluje tako za preventivno zaลกฤito kot tudi obnavlja in mehฤa povrhnjico razpokanih ustnic โฆ
Jesensko obarvani kroลพniki za vitalno energijo
Ste kdaj pomislili, kako zauลพita hrana vpliva na naลกe razmiลกljanje, zbranost, sproลกฤenost in kreativnost na delovnem mestu? Ali lahko delujemo in razmiลกljamo v polnem zagonu, ko naลกe telo porablja ogromno energije, da prebavi teลพko, moฤno predelano hrano? Ne potrebujemo posebnih znanj, da izvemo odgovor na zastavljena vpraลกanja. Zadostuje, da prisluhnemo svojemu telesu ter ga ljubeฤe nahranimo z ลพivili, ki nam dajejo vitalno energijo โฆ
Ko nam nagaja prebava, nam pomaga indijski trpotec
Nekaj zagotovo velja โ zdravje se zaฤne v ฤrevesju! Njegova najpomembnejลกa naloga je prebava hrane, ki vkljuฤuje razgradnjo in absorpcijo hranil. Z optimalno prebavo so zagotovljeni celiฤni procesi in pravilno delovanje hormonskega sistema. Nasprotno pa slaba prebava vodi v kopico zdravstvenih teลพav, saj telo iz hrane ne more ฤrpati hranil, ki jih potrebuje. Vretje v ฤrevesju vodi do napihnjenosti, napenjanja in ne nazadnje do zaprtja. Z rednim odvajanjem iz telesa izloฤamo toksine in odpadne snovi, okrepimo imunski sistem ter telesu zagotovimo potrebno energijo โฆ
Joลพe Majes: Zdravje v koreninah
Prihaja ฤas, ko bomo zaฤeli kopati korenine zdravilnih rastlin. Na Plavici zaฤnemo korenine in korenike kopati od sredine oktobra naprej. Lahko jih kopljemo tudi pozimi, ฤe je zima blaga in tla niso zmrznjena. Podatek, da korenine in korenike kopljemo spomladi, torej ne drลพi. Kakor hitro namreฤ pogleda poganjek rastline iz zemlje, vsebuje korenina ali korenika tudi do 10- krat manj zdravilnih uฤinkovin โฆ
5 osnovnih elementov v feng shuiju
Da bi razumeli feng shui, moramo povsem doumeti vzorce gibanja in spreminjanja, ki krmarijo vse stvari na Zemlji. ลฝivljenje je v nenehnem gibanju in spreminjanju in s cikli v naravi, z letnimi ฤasi se energija spreminja. Energija ฤi je bistvo ลพivljenja in da bi razumeli feng shui, moramo doumeti zakonitosti vsakega od petih elementov ter njihovo medsebojno povezanost โฆ
Ko pomivanje posode postane uลพitek
Pomivanje posode je verjetno za veฤino izmed nas eno izmed najmanj zaลพelenih opravil v gospodinjstvu. A pri ljubiteljih kuhanja je na dnevnem redu opravil prav vsak dan. Zato je dobro, da smo odgovorni do okolja (in naลกega zdravja) in se tudi na tem podroฤju opremimo z doma pripravljenimi ฤistili โฆ
Zakaj so zgodbice za otroka tako zelo pomembne
Zgodbice igrajo pomembno vlogo v ลพivljenju otroka, saj mu pomagajo predelati ฤustva in nove izkuลกnje, s katerimi se sooฤa ฤez dan. Funkcija zgodbic v otrokovem ลพivljenju tako presega zabavo in kratkoฤasenje. Zgodbice namreฤ pozitivno vplivajo na otrokovo domiลกljijo in dokazano spodbujajo razvoj verbalnih sposobnosti, ฤustvene inteligentnosti ter hitrejลกe usvajanje socialnih veลกฤin. Prebiranje zgodbic lahko postane zelo ฤaroben ฤas, doloฤenih zgodbic pa se otroci spominjajo ลกe vse ลพivljenje โฆ
V reviji boste lahko prebrali tudi:
- Ameriลกki slamnik z medom
- Sajenje in zaลกฤita sadnega drevja
- Prezraฤevanje prostorov v zimskih mesecih
- Jan Golja: Dobrodelnost ne pozna meja
- S ลกipkom do zdravja
- Kolumna: Luฤka Kajfeลพ Bogataj
- Kolumna: Nataลกa Tiฤ Ralijan
ลฝelimo vam obilico koristnega in zanimivega branja v novi ลกtevilki revije Bodi eko.
Nova ลกtevilka prodaji od 29. 10. 2014.
Revijo Bodi eko najdete v vseh trafikah, trgovinah Spar, E.Leclerc, Mercatorjevih trgovinah, bencinskih servisih, pa tudi na poลกtah.
Postani eko tudi ti! Beri revijo Bodi eko.
