Revija Bodi eko, november 2014

    Topli dnevi so se poslovili, nekaj sončnih žarkov pa še vedno lahko ujamemo sem in tja, ki jih zato še bolj cenimo, tako kot ostale malenkosti v življenju, ki nam dajejo nov zagon in novo upanje za prihodnost.

    Ko pa se nam stvari v življenju obrnejo na glavo, se vedno najdejo dobri ljudje, ki so nam pripravljeni pomagati, čeprav tudi sami nimajo veliko, pa imajo velika srca. In tako se začnejo dogajati spremembe. O takšnih zgodbah smo se tokrat pogovarjali z Anito Ogulin.

    Naročite se na revijo Bodi eko. Kliknite tukaj.

    bodi_eko_34_november-2014-2

    Naturopatija – telesu prijazna in uspešna oblika naravnega zdravljenja

    Dandanes je vse več zdravstvenih težav – od tistih manjših, na videz nepomembnih, a nikakor ne nedolžnih, pa vse do resnih bolezenskih stanj. Vse več je tudi alergij, težav s prebavo, pravilno absorpcijo, težav s kožo … Ljudje se v želji po boljšem počutju vedno bolj zatekajo nazaj k naravi. Naturopatija je oblika zdravljenja, ki zagovarja vzpostavitev človekovega ravnovesja na naraven, telesu prijazen način, in se je v mnogih primerih izkazala za izredno uspešno …

    Naredite si balzam proti razpokanim ustnicam

    Balzam za ustnice pride še kako prav v vetrovnih jesenskih dneh. Z domačim in naravnim balzamom za ustnice boste poskrbeli, da ustnice ne bodo razpokane in izsušene. Predstavljamo vam balzam, ki deluje tako za preventivno zaščito kot tudi obnavlja in mehča povrhnjico razpokanih ustnic …

    balzam
    V novembrski številki boste zopet našli uporabne in koristne recepte za domačo kozmetiko in čistila.

    Jesensko obarvani krožniki za vitalno energijo

    Ste kdaj pomislili, kako zaužita hrana vpliva na naše razmišljanje, zbranost, sproščenost in kreativnost na delovnem mestu? Ali lahko delujemo in razmišljamo v polnem zagonu, ko naše telo porablja ogromno energije, da prebavi težko, močno predelano hrano? Ne potrebujemo posebnih znanj, da izvemo odgovor na zastavljena vprašanja. Zadostuje, da prisluhnemo svojemu telesu ter ga ljubeče nahranimo z živili, ki nam dajejo vitalno energijo …

    PREBERITE TUDI:  Izšla je junijska številka revije Bodi eko

    Ko nam nagaja prebava, nam pomaga indijski trpotec

    Nekaj zagotovo velja – zdravje se začne v črevesju! Njegova najpomembnejša naloga je prebava hrane, ki vključuje razgradnjo in absorpcijo hranil. Z optimalno prebavo so zagotovljeni celični procesi in pravilno delovanje hormonskega sistema. Nasprotno pa slaba prebava vodi v kopico zdravstvenih težav, saj telo iz hrane ne more črpati hranil, ki jih potrebuje. Vretje v črevesju vodi do napihnjenosti, napenjanja in ne nazadnje do zaprtja. Z rednim odvajanjem iz telesa izločamo toksine in odpadne snovi, okrepimo imunski sistem ter telesu zagotovimo potrebno energijo …

    recepti
    Pozabili pa seveda nismo tudi na okusne jesenske recepte …

    Jože Majes: Zdravje v koreninah

    Prihaja čas, ko bomo začeli kopati korenine zdravilnih rastlin. Na Plavici začnemo korenine in korenike kopati od sredine oktobra naprej. Lahko jih kopljemo tudi pozimi, če je zima blaga in tla niso zmrznjena. Podatek, da korenine in korenike kopljemo spomladi, torej ne drži. Kakor hitro namreč pogleda poganjek rastline iz zemlje, vsebuje korenina ali korenika tudi do 10- krat manj zdravilnih učinkovin …

    5 osnovnih elementov v feng shuiju

    Da bi razumeli feng shui, moramo povsem doumeti vzorce gibanja in spreminjanja, ki krmarijo vse stvari na Zemlji. Življenje je v nenehnem gibanju in spreminjanju in s cikli v naravi, z letnimi časi se energija spreminja. Energija či je bistvo življenja in da bi razumeli feng shui, moramo doumeti zakonitosti vsakega od petih elementov ter njihovo medsebojno povezanost …

    Ko pomivanje posode postane užitek

    Pomivanje posode je verjetno za večino izmed nas eno izmed najmanj zaželenih opravil v gospodinjstvu. A pri ljubiteljih kuhanja je na dnevnem redu opravil prav vsak dan. Zato je dobro, da smo odgovorni do okolja (in našega zdravja) in se tudi na tem področju opremimo z doma pripravljenimi čistili …

    PREBERITE TUDI:  Premagala je težave s ščitnico

    Zakaj so zgodbice za otroka tako zelo pomembne

    Zgodbice igrajo pomembno vlogo v življenju otroka, saj mu pomagajo predelati čustva in nove izkušnje, s katerimi se sooča čez dan. Funkcija zgodbic v otrokovem življenju tako presega zabavo in kratkočasenje. Zgodbice namreč pozitivno vplivajo na otrokovo domišljijo in dokazano spodbujajo razvoj verbalnih sposobnosti, čustvene inteligentnosti ter hitrejše usvajanje socialnih veščin. Prebiranje zgodbic lahko postane zelo čaroben čas, določenih zgodbic pa se otroci spominjajo še vse življenje …

    V reviji boste lahko prebrali tudi:

    • Ameriški slamnik z medom
    • Sajenje in zaščita sadnega drevja
    • Prezračevanje prostorov v zimskih mesecih
    • Jan Golja: Dobrodelnost ne pozna meja
    • S šipkom do zdravja
    • Kolumna: Lučka Kajfež Bogataj
    • Kolumna: Nataša Tič Ralijan

    Želimo vam obilico koristnega in zanimivega branja v novi številki revije Bodi eko.

    Nova številka prodaji od 29. 10. 2014.

    BANNERN

    Revijo Bodi eko najdete v vseh trafikah, trgovinah Spar, E.Leclerc, Mercatorjevih trgovinah, bencinskih servisih, pa tudi na poštah.

    Postani eko tudi ti! Beri revijo Bodi eko.

    Povejte svoje mnenje - kometirajte