V novi ลกtevilki revije Bodi eko smo tokrat nekaj strani namenili uฤinkovitemu razstrupljanju telesa, ker pa smo v zimskem ฤasu in je pred nami ลกe nekaj mrzlih tednov, smo preverili tudi, kako pozimi skrbimo za naลกo koลพo z naravnimi sestavinami. V novi ลกtevilki revije Bodi eko boste naลกli tudi recepte za alergike na mleko, Joลพe Majes vam bo predstavil zdravilne rastline, ki pomagaju pri angini, pogovarjali pa smo se tudi z gospo Anastazijo, ki je s presaditvijo ledvice ponovno zaลพivela โฆ
[vc_button title=โNaroฤite se na revijo Bodi eko. Kliknite tukaj.โ target=โ_selfโ color=โgreenโ size=โsize_largeโ href=โhttps://www.bodieko.si/narocnineโ]
Joลพe Majes: Z angino se ne smemo igrati
Angina je bolezen grla. Vneti so ลพrelnica, mandlji in glasilke. Najveฤkrat govorimo o gnojni angini. Angino povzroฤajo razliฤne bakterije. Lahko bi rekli, da je nalezljiva, saj jo dobimo ob stiku z bolnim ฤlovekom, zato ne hodimo blizu bolnika, ki kaลกlja. Tokrat vam Joลพe Majes predstavlja nekaj naravnih sestavin in reลกitev za lajลกanje angine โฆ
Za vas smo pripravili tudi domaฤe recepte iz gline
- Glinena maska za obฤutljive
- Glineni ลกampon
- Hranilna maska in piling
- Glina za umivanje zob
- Glina proti potenju
Maska za mehke in sijoฤe lase v obliki ploลกฤice
Tokrat vam predstavljamo recept za popolnoma naravno negovalno masko za lase, ki bo vaลกe lase okrepila, temnolaskam pa podarila naraven lesk โฆ
Sladkanje brez belega sladkorja (2. del)
V prejลกnji ลกtevilki smo si podrobneje ogledali agavin in javorjev sirup, kokosov sladkor in sadje, s katerimi lahko sladkamo jedi, tokrat pa je na vrsti drugi del, kjer vam predstavljamo ลกe drugi del naravnih sladil, da bodo vaลกi obroki slajลกi ter hkrati tudi bolj zdravi โฆ
Oฤistite svoje telo: kako se pravilno lotimo razstrupljanja
V zadnjem se veliko govori o razstrupljanju in oฤiลกฤevanju organizma, ลกe posebej izloฤal, kot so jetra, ฤrevesje in ledvice. Vsak dan smo vse bolj obremenjeni s ลกkodljivimi snovmi, strupi, ki jih telo ob neuravnoteลพeni, s hranili osiromaลกeni prehrani in ob stresnem ลพivljenjskem slogu ne zmore veฤ uฤinkovito odstranjevati. Kako z razstrupljanjem na pravilen naฤin na novo vzpostaviti ravnovesje v organizmu, preberite v nadaljevanju โฆ
Predlog kosila za alergike na mleko
Alergija na mleko je poleg alergije na jajca najpogostejลกa alergija pri otrocih. Ko se pojavi, smo starลกi pogosto v dilemi, kaj pripraviti novopeฤenemu alergiku, saj so mleko in mleฤni izdelki pogoste sestavine ลกtevilnih izdelkov ter jedi. Vendar pa na trลพiลกฤu obstaja polno nadomestkov za mleko, s katerimi se da pripraviti popolnoma enakovredne jedi. Z rastlinskimi napitki, rastlinsko smetano in margarinami brez mleka bodo vaลกe jedi prav tako okusne kot ยปoriginaliยซ, pa ลกe bolj zdrave in manj kaloriฤne bodo โฆ
Transplantacija ledvice: S presaditvijo osvobojena
Njena zgodba se zaฤne takole: privezan si na stroj, ki oฤisti telo in moลพgane toliko, da lahko zdrลพiลก naslednji dan in ลกe pol drugega. Petnajst ur ลพivljenja na teden gre v niฤ. Tako je Anastazija Bizjak iz Kamnika opisala svoje ลพivljenje pred presaditvijo ledvice. ล ele po transplantaciji je pravzaprav doumela, kako naporno je bilo njeno ลพivljenje. Danes predsednica druลกtva Transplant uspeลกno zdruลพuje vse โtransplantiranceโ tudi zaradi svoje energiฤnosti. Rada je v kuhinji, saj se trudi pripravljati dnevno sveลพo in, ฤe se da, ekoloลกko hrano โฆ
Zdrava veฤerja
Kolikokrat smo sliลกali za rek ยปkraljevski zajtrk in siromaลกka veฤerjaยซ. Tako bi moralo biti, vendar se v naลกem vsakdanjiku dogaja ravno obratno. Povpreฤnemu ฤloveku se zjutraj mudi v sluลพbo โ vstane zadnjo minuto, utrujen, zaspan, pogosto z zateฤenim obrazom, s podoฤnjaki, z zabuhlimi vekami. Se obleฤe, umije, srkne kavo, ฤe je le ฤas, in gre v sluลพbo โฆ
Skrb za koลพo v mrzlih dneh z naravnimi sestavinami
Tudi v mrzlih zimskih dneh ne smemo pozabiti na nego svoje koลพe. Predvsem moramo paziti, da koลพo izdatno zaลกฤitimo in negujemo. ฤudovito je, da to naredimo na kar se da naravi in nam prijazen naฤin โฆ
Pes, ki dela za nagrado in veselje, hodi pokonฤno
ยปBiti vodnik reลกevalnega psa je naฤin ลพivljenja, ne hobi,ยซ mi je ลพe pred ฤasom dejal Marko Bruฤan, predsednik Druลกtva enota reลกevalnih psov Slovenije (Kinoloลกka zveza Slovenije), ko sva se pogovarjala po eni od uspeลกnih reลกevalnih akcij, v kateri so naลกli starejลกo dementno gospo. Da s tem misli resno, sem razumela, ko sva se dogovarjala za zadnjo reportaลพo. ยปAli lahko pridete to nedeljo v Celje, ker bomo tam vsi zbrani na treningu. Naslednji teden smo odsotni, saj bomo na preizkusu na Dunaju,ยซ je predlagal. Skupnim treningom vodniki reลกevalnih psov posvetijo vsaj dva konca tedna v mesecu โฆ
Naฤrt za polลพem neprijazen vrt
V lanski vrtnarski sezoni je veliko vrtnarjev po razliฤnih krajih Slovenije imelo teลพave s polลพi. Teลพave s prerazmnoลพitvijo polลพev so bile nekje tako velike, da so se, ลพal, mnogi vrtnarji odloฤili opustiti vrtove. Priznam, da teลพav s polลพi ni enostavno reลกiti, vsekakor pa ne gre z enim samim ukrepom oziroma enostavno z enkratnim ukrepanjem. Potrebni so vztrajnost, potrpeลพljivost, prilagodljivost in kombiniranje ukrepov. Vse, ki ste se uspeลกno ali neuspeลกno borili s polลพi, spodbujam, da ne obupate โฆ
ลฝelimo vam obilico koristnega in zanimivega branja v novi ลกtevilki revije Bodi eko.
Nova ลกtevilka prodaji od 29. 1. 2015.
Revijo Bodi eko najdete v vseh trafikah, trgovinah Spar, E.Leclerc, Mercatorjevih trgovinah, bencinskih servisih, pa tudi na poลกtah.
Postani eko tudi ti! Beri revijo Bodi eko.
